• せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
  • せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
場所
サポート方法
カテゴリー
開催日
場所
テーマ

キュー子ちゃんのつぶやき 5月27日 

2022年5月27日 カテゴリー:キュー子ちゃんのつぶやき

こんにちは!

せんねん君の恋人 キュー子ちゃんです😊

季節は小満

街中の風にも夏を感じる季節になりました

 

小満の季節は、衣替えや夏の準備などあわただしく過ぎ去ってしまいますね

この時期から、食料品店では夏野菜も身近になってきますね!

色鮮やかな夏野菜は食べるときにはもちろん、作るときにもココロがワクワクとしてしまうものです。

 

 

夏野菜はビタミンが豊富で、みずみずしく水分補給にも適しているといわれています。

同時に、体を冷やす効果もあるので熱中症対策にも効果的です。

しかし、食べすぎには要注意!体を冷やしすぎてしまうかも…🍅🥒

 

健康に過ごすためにも、食べすぎには注意です!

 

そしてお灸も適温、適量があります。

 

健康になるからといって、熱いお灸を我慢して使うと火傷に、お灸の使い過ぎはのぼせを促してしまいます。

今使っているお灸がお体にあっているか、心配ですか?🤔

 

全国47都道府県のせんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)の先生におすすめのお灸、効果的な使い方を学びましょう!✍

せんねん灸セルフケアの森にて身近なせんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を検索することができます!

 

せんねん灸セルフケアサポーターのお話を聞いて、

正しくお灸をつかって健康に夏を過ごしましょう!

 

各先生方の記事をオンラインでご覧いただけます。

mori_01

 

 

せんねん灸セルフケアの森のCM動画ができました!ぜひご覧ください。

 

 

いまこそお家でセルフケアです!🏡

Instagram
キュー子ちゃん