こんにちは！

 

せんねん君の恋人　キュー子ちゃんです?

 

全国的に今年は梅雨入りが早く、ムシムシじめじめとした日が続いています。

 

体がなんとなく重い日が続きますね?

 

このような夏の始まりの時期に体をすっきりさせようと

冷たい食べ物、飲み物を摂取してしまいがちですがちょっと待ってください！

 

冷たい食べ物は体の冷えにつながってしまいます。

 

人工的な冷たい食べ物を摂取するのではなく

旬のものを摂取するようにしましょう！????

 

夏の食べ物を摂取するだけでも、十分からだの暑さはやわらぎますよ?

 

まだまだ夏野菜は本格化していませんが、楽しみに待ちましょう！

 

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体が重だるい時のおすすめのツボは…

 

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ぜひ手三里のお灸に挑戦してくださいね！

 

もっとお灸のことを知りたくなったという方は…

 

 

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いまこそお家でセルフケアです！?

キュー子ちゃん