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岡山市 岡山リビングカルチャー 女性のためのセルフお灸講座
日本セルフお灸協会
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- 2026年3月11日 10:00~12:00
- 6600円(2回分) 材料費3500円(2回分)せんねん灸、貼るはり、さするはり、ツボ冊子付
3月11日、4月1日の2回講座です。お灸の使い方、ツボの取り方を習い、自分自身でお灸ができるようになります。貼るはり、さするはりの使い方もレクチャーします。自宅で心身を整えたい方におすすめです。
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高松市 国分寺北部コミュニティセンター 女性のためのセルフお灸教室
日本セルフお灸協会
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- 2026年3月14日 15:00~16:00
- 1000円
お灸に興味はあってもなかなか治療院に行けない方のために先ず、お灸を体験できる場所を作りたくて始めた教室です。「お灸って本当に効果あるの?」と思われている方に受講していただきたい講座です。
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京都市 春の不調に負けない体づくり 40代からのセルフはり灸講座
日本セルフお灸協会
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- 2026年4月4日 13:30~15:00
- 3300円 教材費2750円 教室使用料220円
肩こりや冷えなど、女性が感じやすい日常の不調を、自宅で優しく整えるセルフはり灸講座。自分自身の健康管理はもちろん、家族の不調に寄り添う手当てとしても役立つ内容です。※火を使ってのお灸体験はできません。
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高松大学 東洋医学で未病を防ぐ セルフメンテナンス講座 NEW
日本セルフお灸協会
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- 2026年4月15日 13:00~14:30
- 11000円 材料費別
ボールや棒を使った座ってできるストレッチやレクリエーションで、体の不調改善を目指します。ツボ押しやお灸体験を通して、東洋医学の知識を学ぶ講座です。 4月15日~9月16日(第1、第3水曜日 全10回)
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- お灸でセルフケアをめざすみなさまへ







