僕がセルフお灸講座で使っている便利なトレーとろうそくを紹介します。

トレーは、セリアのステンレス小皿

ろうそくは、ダイソーのホワイト　ティーキャンドル

トレーは、火と使用済みのせんねん灸を入れられて、とても使いやすくてオススメです。

ぜひ、セルフお灸の際に使ってみてくださいね。

半年間の講座で症状の改善を目指します。月に一度セルフメンテナンスの時間を作りませんか。 ９月までの毎月第四水曜日の６回講座です。

６月１６日、３０日の２回講座。せんねん灸の正しい使い方、種類、万能のツボをお伝えします。２回目の講座では、顔のセルフ美容灸をお伝えします。

治療ではなく予防のためにお灸を据える場所を作りたくて始めた教室です。「お灸って本当に効果あるの？」と思われている方に受講していただきたい講座です。

せんねん灸を使って、ご自身の抱えている症状のセルフメンテナンス法をします。ご家族の健康管理にもおすすめです。

せんねん灸の正しい使い方、コリをほぐす「貼る鍼」血行を良くする「さする鍼」を使ったメンテナンス法をお伝えします。 ※会場の都合上、実際にお灸は体験できません。