僕がセルフお灸講座で使っている便利なトレーとろうそくを紹介します。

トレーは、セリアのステンレス小皿

ろうそくは、ダイソーのホワイト　ティーキャンドル

トレーは、火と使用済みのせんねん灸を入れられて、とても使いやすくてオススメです。

マンション生活情報誌　Wendy７月１５日号で、せんねん灸を使ったセルフメンテナンス法を紹介しました。

日本セルフお灸協会が考えるセルフケアの大切さを、お伝えしています。

香川県の地元紙、四国新聞で、セルフお灸を広める活動を紹介していただけました。セルフお灸講座の認知度が上がり、お灸が治療だけでなく、予防にも取り入れられるよう活動の場を広げていこう思います。

お灸に興味はあってもなかなか治療院に行けない方のために先ず、お灸を体験できる場所を作りたくて始めた教室です。「お灸って本当に効果あるの？」と思われている方に受講していただきたい講座です。

せんねんの正しい使い方、万能のツボをレクチャーします。 ６/２１　１０/１８　２/２１　各１回講座です。

せんねん灸、貼るはり、さするはりを使ったセルフメンテナンスの方法をお伝えします。