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日本セルフお灸協会にほんせるふおきゅうきょうかい

  • せんねん灸セルフケアサポーター松本 武司
    • 香川県高松市
    • カテゴリー シニア/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2026.04.094月9日は 鍼灸の日

    今日は4月9日、「鍼灸の日」。

    鍼灸をどう残していくのか。
    僕の中ではずっと、
    「治療」か「予防」かが競い合っています。

    でも最近思うのは、
    これは競争ではなく“両輪”なんじゃないかということです。

    僕のセルフお灸講座は、
    大きく広がっているわけでもなければ、
    誰も続いていないわけでもない。

    ただ、確実にいるんです。
    続けてくれている人が。

    「先生のおかげで楽になりました」ではなく、
    「セルフお灸を続けて調子が良いです」と
    教えてくれる人たちが。

    「先生のおかげで楽になりました」ではなく、
    「セルフお灸を続けて調子が良いです」と
    教えてくれる人たちが。

    この言葉に、何度も支えられてきました。

    賛否はあると思います。
    でも僕は、
    “自分で整える力を持った人”こそが、
    これからの鍼灸を支えていくと信じています。

    “治してもらう”から“自分で整える”へ。

    その文化を、地域に広げていく。
    それが、今の僕の役割です。

  • 2026.04.01岡山リビングカルチャーでお灸講座を開催

    岡山リビングカルチャー

    「女性のためのセルフお灸講座」無事終了しました。

    ご参加いただいた皆様本当にありがとうございました。

    2回目の今回は前回お聞きしたそれぞれの症状に

    合わせた“ツボの処方箋”をお渡しし

    実際にお灸を据えたりお顔の美容灸にも

    挑戦していただきました。

    講座の最後に前回からの体調の変化や

    今後の取り組みについてアンケートを

    ご記入いただいたのですが

    その中でとても印象的だったのが

    「自分だけでなく、人にしてあげることが多かった」という

    言葉でした。

    セルフケアは自分のためだけのものではなく

    自然と“誰かを想う行動”にもつながっていく。

    その広がりを感じることができとても嬉しく、

    手応えを感じた瞬間でした。

    そして今、少しずつ広がっているのは

    “治してもらう”から“自分で整える”へという意識の変化です。

    「お灸=鍼灸院で受けるもの」だけではなく

    日常の中で自分や大切な人を整える手段として

    確実に根付き始めています。

    これからも自分の身体は自分で守るという文化を

    地域の中に広げていきます。

  • 2024.10.09四国新聞で「セルフお灸のススメ」連載開始

    毎月第一日曜日に発行される四国新聞 健康新聞の「セルフお灸のススメ」取材協力をさせていただきました。

    この記事をきっかけにセルフお灸の良さだけでなくお灸治療にも関心を持っていただき受療率5%と言われている鍼灸治療を受けるきっかけになればと思います。

    地元紙とのタッグはセルフお灸を広める活動にとって心強いです。

    行政とマスコミを巻き込んで日本セルフお灸協会の活動の幅をさらに拡大していきます。

    次回は12月号(12月1日発行)で「咳 のどの痛みのツボ」を掲載予定です。どうぞお楽しみに!

  • 2024.09.16日本セルフお灸協会が伝えるお灸の目的とは

    広島市の

    中国新聞情報文化センタークレドビル教室で

    【全身を整えるセルフ美容はり灸講座】を

    開催しました。

    鍼灸治療を受ける

    きっかけになればと

    始めた

    セルフお灸講座は

    7年の

    紆余曲折を経て

    自分で治せる人を増やしたい!を

    旗幟鮮明とする

    ようになりました。

    もう誰かが治してくれる

    もっと言えば

    誰かが癒してくれる

    時代じゃないと

    すれば

    自分で

    なんとかするしかないと

    思います。

    今日の講座では

    最後に

    「生殺与奪の権を他人に握らせるな!」と

    伝えました。

    もちろん

    セルフはり灸が

    なんでも解決できる

    訳ではありませんが

    選択肢の一つとして

    覚えていてほしい

    スキルだと

    僕は

    認識しています。

  • 2023.05.10四国新聞で活動を取り上げていただきました

    香川県の地元紙、四国新聞で、セルフお灸を広める活動を紹介していただけました。セルフお灸講座の認知度が上がり、お灸が治療だけでなく、予防にも取り入れられるよう活動の場を広げていこう思います。

News2お灸教室のおしらせNews2お灸教室のおしらせ

  • 高松市 国分寺北部コミュニティセンター 女性のためのセルフお灸教室

      • 2026年5月9日 15:00 ~16:00
      • 1000円

    お灸に興味はあってもなかなか治療院に行けない方のために先ず、お灸を体験できる場所を作りたくて始めた教室です。「お灸って本当に効果あるの?」と思われている方に受講していただきたい講座です。

    アクセス 国分寺北部コミュニティセンター
    〒769-0101  香川県高松市国分寺町新居1840-6
    お灸教室のマップを見る
    定員 15名
    お申し込み 090-6883-9671
  • 屋島東コミュニティセンター セルフお灸ルーム

      • 2026年6月19日 10:00 ~11:30
      • 700円

    せんねん灸の正しい使い方、種類、万能のツボを学び、軽度な不調は自分で対処する方法を学びます。温度の低いお灸を使います。初めての方でも安心です。

    アクセス 屋島東コミュニティセンター
    〒761-0111  香川県高松市屋島東町928
    お灸教室のマップを見る
    定員 20名
    お申し込み 087-841-9931
  • 高松市 大町コミュニティセンター セルフお灸講座

      • 2026年5月8日 10:00 ~11:30
      • 700円

    東洋医学のやさしいお話とツボを学び、温度の低いお灸を体験、肩こりや冷えなど、毎日の気になる不調を自宅で整える方法をお伝えします。

    アクセス 大町コミュニティセンター
    〒761-0122  香川県高松市牟礼町大町1463-2
    お灸教室のマップを見る
    定員 12名
    お申し込み 087-870-1306
  • 岡山市 女性のための「美と健康 お灸レッスン」

      • 2026年4月22日 10:30 ~12:00
      • 9900円(6回) 材料費 1回800円 初めての方のみ初回2300円

    “治してもらう”から“自分で整える”へ。お灸とツボで未病を整え、40代からの不調に自分で対処する力を育てる人気講座。初めての方も安心してご参加いただけます。 毎月第四水曜日に開講します。

    アクセス 岡山済生会カルチャー
    〒700-0032  岡山県岡山市北区昭和町12-15
    お灸教室のマップを見る
    定員 12名
    お申し込み 086-252-1101

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

日本セルフお灸協会

中四国のカルチャーセンター、香川県内のコミュニティセンターでセルフお灸講座を開催しています。

「ご自身で気軽にセルフケアにお灸をはじめてみたい」
「鍼灸院に興味はあるけど、どうすればいいかわからない」
そんな方におすすめの講座を開催しています。

せんねん灸セルフケアサポーター

松本 武司まつもと たけし

【自分の身体は自分で守る】を旗幟に掲げる、セルフケア指導に特化した鍼灸師です。超高齢社会において、医療だけに依存しない“自分で整える力”の普及に取り組んでいます。不眠や更年期などの不調に対し、「1日5分」のお灸習慣を軸に、高松市内のコミュニティセンター、中四国、関西のカルチャーセンターで指導しています。未病の段階で整える力を地域に広げ“治してもらう”から“自分で整える”文化の定着を目指しています。

鍼灸院名 日本セルフお灸協会
(にほんせるふおきゅうきょうかい)
住所 〒761-8073  香川県高松市
TEL 090-6883-9671
営業時間 9:00~17:00
定休日 不定休
ご予約 フォームで予約
施術内容 セルフケア指導に特化した鍼灸師
料金
カテゴリー シニア、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、美容
メールアドレス selfokyukyoukai@gmail.com
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