• • 2026年11月19日 10:30～11:45
  • 3850円（教材費1000円込）

冷えや肩こり、なんとなく続く疲れなど、日々の小さな不調を、お灸でやさしく整えてみませんか。お灸の基本や安全な使い方、ツボの見つけ方を学び、ご自宅でも続けやすいセルフケアを実践します。