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伸幸グループしんこうぐるーぷ

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.04.18こんにちは

    全国に緊急事態宣言が出されました。

    マスクや消毒に使うアルコールなどは中々見かけません。

    他に有効な消毒方法や代用品など様々な情報が沢山出ていますので上手に利用していきたいものです。

    今回はそんな情報の1つを皆さんと共有したいと思います。

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    手指消毒に次亜塩素酸水、施設の物には次亜塩素酸ナトリウムが言われいますがメリットとデメリットが当然あります。

    以下、次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウムの特徴と注意事項です。

    ◎次亜塩素酸ナトリウム

    ●薄めても次亜塩素酸水にはならず、人体には使用不可。

    ●洗面所、浴室、ドアノブなど施設の物を消毒する際に使用可能。

    ●次亜塩素酸ナトリウムを0.05%に水で薄めたものであれば清拭する消毒液として有効である。※ゴム手袋などを着用し、換気も必要。

    ◎次亜塩素酸水(濃度・pHの調整が難しく、自作では安全の保障ができない)

    ●人体への使用可能。

    ●次亜塩素酸ナトリウムよりも高い殺菌性がある。

    ●ただし、使用箇所の事前の洗浄が必須。手指消毒では、手洗いした後に使用しなければ、汚れなどが残っているところでは殺菌能力が無効化されてしまう。

  • 2019.09.25うろこ雲

    こんにちは。

    やっと秋らしい雲の感じになってきましたね。

    さて今回は、吐き気などにきくツボ【内関(ないかん)】のご紹介です。

    手首の関節のシワから指3本分ほど肘寄りの真ん中にあります。

    乗り物酔いをする方、妊娠中の方に是非オススメです。

    つわりに関しては内関部分に刺激をいれたグループといれてないグループでは症状に変化がみられるという海外の研究結果もあります。

  • 2019.06.19梅雨

    ジメジメした梅雨の時期がやってきました。

    体の重怠さを感じている方も多いのではないでしょうか?

    そんなときにもお灸は良いものです。

    浮腫には特に三陰交や湧泉がオススメです。

  • 2019.03.15お水取り

    私の住んでいる奈良では、3月に「お水取り」という行事が2週間程あり、それが終わると春が来ると言われています。

    春が来ると言ってもまだまだ寒い日がありそうです。

    体の冷えなどによく使われるのが「三陰交」というツボです。

    女性にとっても良いツボです。

    生活の中にお灸を是非取り入れて良い春を迎えましょう(^^)

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

伸幸グループ

せんねん灸セルフケアサポーター

小田 智佳おだ ともか

もっとお灸の良さをみんなと共有していきたいです。

鍼灸院名 伸幸グループ
(しんこうぐるーぷ)
住所 奈良県
営業時間 8:00-12:30  16:00-19:30
定休日 木土午後、日祝
ご予約 フォームで予約
メールアドレス yyktoda@gmail.com