こんにちは。

６月から７月の梅雨の時期は一年の中で最もジメジメした季節ではないでしょうか。

お日様もなかなか出ないため、スッキリ気分爽快とはいかないものです。

そんな時にお勧めなのが『お灸』です。

温熱効果で血行をよくして身体をあたため、モグサの香りで気分も落ち着きますよ。

ぜひ試してみてくださいね。

新型コロナウイルスが猛威を振るい、全国に緊急事態宣言が発出されていました。

今は解除となり、自粛要請も徐々に緩和されておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

まだまだ不安な日々が続きそうですが、３密をさけ自己防衛して生活していきましょう。

手洗い、うがい、マスク着用、手指消毒…などなど、気をつけることはたくさんありますが、やはり免疫力って大事ですよね。

不規則な生活は身体のバランスを崩しやすくなります。規則正しい食生活と質の良い睡眠を取ってください。

また、この梅雨の時期は日によって暑かったりやや肌寒かったりと寒暖差も出やすい為、服装にもお気をつけください。

こんにちは。

今年も早いもので残りわずかとなりました。

今年の疲れは今年のうちに！

お灸を活用し体調管理につとめましょう！

皆さん、こんばんは。

女性専門鍼灸サロン LOTUSです。

最近、公園の草むしりに行って大量に蚊にかまれました。９月に入り蚊が猛威をふるっています！(笑)

さて、皆さんは蚊にかまれた後に痒みや赤みに悩まされることはありませんか？

鍼灸で痒みをとめたければ…お灸をしましょう！

私も痒みがきつかったので、灸をして痒みを抑えました！

ぜひお試しください！

皆様、こんばんは。

女性専門鍼灸サロンLOTUSです。

最近、食欲がなく胃もたれするという患者様が多く来院されます。

原因にもいろいろありますが、元々胃腸が弱い方が湿気や食べ物の影響を受けてこのような症状が出てきているのだと思われます。

こんな時は『梅』を食べましょう！

なぜ梅がいいのか？

それはまた今度のお話に、、、