出張のみしゅっちょのみ
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せんねん灸セルフケアサポーター高谷 政美
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- 兵庫県
日ごとに上昇する気温に合わせ、あらゆる生命ががすくすくと成長していきます。
畑の麦は大きく穂を実らせ、野山や草木の青葉はどんどん深みを増してゆきます。
田植えの準備を始める頃でもあり、西日本では「走り梅雨」がみられる頃です。
走り梅雨は「梅雨の走り」とも言い、本格的な梅雨を目前にしながら、先走るようにぐずつく天候のことを指します。
通常はこの後晴れた日が続き、その後に梅雨入りとなりますので、6月1日の衣替えに向けて、晴れているうちに準備を進めておくのが良さそうです。
立春が過ぎまた新しい一年が始まりました。
東洋医学では、春は五臓(肺・心・脾・肝・腎)の肝と深い関係にあり、その状態は目を通じて現れるといわれます。
筋肉が張って足がつりやすくなる時期です。
お灸は、ツボを温熱で刺激し、血行をよくする民間療法。冷え性や月経痛、月経不順に作用するツボ「三陰交(さんいんこう)」と、体内の水分の代謝や冷え性の改善に効くツボ「太けい」にお灸をしましょう。
霜降の時期は、冬になる前に秋の味覚を楽しめるラストチャンス。産卵の時期を迎える "秋鮭" や歯応えと甘味が特徴の "柿"、身体がポカポカと温まる "しょうが" など、旬を迎える食べ物が豊富にあります。
実り多き時期でありながらも徐々に冷え込みが強まるため、うま味がギュッと詰まった食材を楽しむことができますよ。
鍼灸院名
出張のみ
せんねん灸セルフケアサポーター
高谷 政美たかたに まさみ
兵庫・大阪で往診に対応しています
鍼灸師
大師流小児はり
ワイルドフラワーエッセンスアドバイザー
NESTA認定パーソナルトレーナー
産前産後の身体調整、これからお母さんになりたい方からお子さんのお母さん、お子さんもケアします。
ぜひ一度ご相談下さい。
鍼灸院名 | 出張のみ (しゅっちょのみ) |
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住所 | 兵庫県 |
営業時間 | ご相談に応じます |