10月になったというのに暑い日もあり、涼しい日もあり。

身体がびっくりしてる毎日です。

私も40代に入ってからゆらぎ世代という言葉と闘う日々です。頭から汗が出てなんとなく冷えを感じるのに手足は火照る。

そんな時はできるだけ時間を作って足のツボにお灸を据えることを心がけています。

先の丸いブラシで頭皮のマッサージしつつブラッシングするのも効果的ですよ。

夜が長い秋。じっくり自分の身体と向き合い厳しい冬をお迎えしましょう。

夫にものもらい（目ばちこ）ができたのでお灸で対処しています。

ここはニ間（澤田流）というツボで眼病にはとても良く効きます。

目の病気が指にお灸して良くなるなんて不思議ですよね。

先日、小諸市の駅前広場において『#こもミラ』というイベントが行われ、去年に引き続き参加させていただきました。

暑い中にも関わらず来ていただいた方々、ありがとうございました。

先日のイベントに出店したときの様子です。

長野県では珍しいほうろく灸、みなさんとても喜んでいただけました。

これからますます寒くなる長野県。

温かいお灸でみなさんに温まっていただきたいです。

先日のお灸教室『お寺でお灸教室』を地元の新聞社さんに記事にしていただきました。

地域の購読率の高い新聞なのでお問い合わせも多く頂き、また患者さんたちからも「見たよ～」とお声をかけていただいています。

合わせて「次のお灸教室の予定を知りたい」とも言っていただき、新聞の力はすごいなぁと再認識しています。

長野日報さん、ありがとうございました