先日、大田区の銭湯[改正湯]さんをお借りしてお灸教室を開催しました。健康増進に力をいれている銭湯さんでしたので、お灸体験と銭湯湯舟に入れる点をpointにしました。のぼせやすいことを考慮し、お灸の数は一人２つまでとしました。

　定員満席で開催することができました。お灸が初めてのから、経験した方ともいましたが、「肩こり・腰痛、季節柄　花粉症」のツボの説明、お灸を据える練習をしました。お灸を据える前後でからだの動きやすさ、硬さをチェックしてもらいました。みなさん教室終えるころには体の変化を感じ取っていただけたようでした。

　後日、お灸教室参加者さんから、「肩こりと腰痛」に良かったので、お灸を購入したい」と嬉しい連絡がありました。参加者一人ずつでもお灸を継続して頂ける方がもっと増え、未病に繋がればという気持ちで普及活動をしています。

　今後ともどうぞよろしくお願い致します。