はり灸 Mysig~ミーシグ~はりきゅう ミーシグ
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せんねん灸セルフケアサポーター山内 涼華
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- 広島県中区
- カテゴリー 妊活/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容/女性専用
お灸はむくみ対策やむくみ解消にも効果的です◎
お灸に使われているもぐさにはデトックス効果があり、身体の余分な水分を体の外に排出しやすくしてくれます!
むくみ対策で使われるのは足首周りにあるツボ!
ツボは調べるだけだと場所が本当にあっているのかわからないことも多い…
だからこそお近くの鍼灸院で教えてもらうのがおすすめ!
ぜひ鍼灸師に聞いてみてくださいね!
背中がゾクゾクする…
せきが出始めてる…など
風邪引きそうだなというときには首のうしろにある《大椎》をお灸で温めましょう!
棒灸や貼るタイプのお灸をつかうとほんわか温かくて気持ちいいですよ◎
もちろん身体をリラックスさせたいときやぐっすり眠りたい時にもおすすめです!
寝る前にお灸をして寝ると疲労回復効果もアップ♪
寒くなってきましたね
この季節は身体が冷えて腰痛持ちの方は痛みや不調が出やすくなります…
そんな時は棒灸や貼るタイプのお灸でケアしましょう◎
お灸は身体の芯から温めてくれて、腰痛予防に役立ちますよ!
自分好みの熱さのせんねん灸を探してみてくださいね!
鍼灸施術をした際に、ご自身でもできるセルフお灸のやり方をアドバイスしてます(^^)
実践された方は、「何か不調が出た時に、とりあえず自分で対処する方法が知れて役に立ってる!」との声もいただいてます✨
手や足、お腹など、手の届く範囲のツボを使って、ご自宅でも身体のケアをしていきましょう!
先日、お灸教室を開催しました(^^)/
参加してくださった方は、お灸の経験はありましたが、やけどをしてしまったため、お灸に対してネガティブなイメージがついたままでした…
それでも、『お灸のことをちゃんと知りたい!』と参加してくださったので、安全に気持ちよくせんねん灸を使ってもらえるようにアドバイスをしつつ、せんねん灸を実践していただきました♪
お灸に対しての誤解が解け、せんねん灸を実践してもらっていると、だんだん表情が緩み、
『お灸って気持ちいい!』『お灸って楽しい!』と、
嬉しい言葉をいただくことができました!
今後も、お灸を通してセルフケアの仕方や、東洋医学・鍼灸を知ってもらえるように頑張ろうと思います!!
鍼灸院名
はり灸 Mysig~ミーシグ~
女性限定の鍼灸院です。
[忙しい毎日の中で、自分がゆったりできる空間や時間を用意して、身体や心を休める]
そんな時間を過ごす選択肢の1つに鍼灸があったらいいなと思い、完全予約制の鍼灸院を開きました。
施術中は、寝ても良し、目を閉じているだけでも良し、おしゃべりしても良しです!
普段の肩書や役割を一旦横に置いて休んでもらえるように、そして、鍼灸が初めてでも怖くないように優しい刺激で丁寧な施術を心がけてます。
せんねん灸セルフケアサポーター
山内 涼華やまうち りょうか
鍼灸を通して頑張る女性の健康と美容のサポートをしています!
鍼灸院名 | はり灸 Mysig~ミーシグ~ (はりきゅう ミーシグ) |
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住所 | 広島県中区 |
営業時間 | 10:00~18:00 |
定休日 | 不定期 |
ご予約 |
フォームで予約 |
施術内容 | 鍼灸治療、美容鍼灸 |
料金 | 鍼灸治療6600円、美容鍼灸11000円、鍼灸+美容鍼灸13200円 |
カテゴリー |
妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容、女性専用 頭痛、なんとなくしんどい、疲れている |
こだわり | 優しい刺激での施術を心掛けています。 |
メールアドレス | ryoka8255@gmail.com |