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Lustrea鍼灸院るすとれあしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター山内 彩乃
    • 遠州鉄道 上島駅徒歩10分
      東名高速三方原スマートICから車で5分
    • 静岡県浜松市中央区上島7-2-26エバーフィールド205号室
    • カテゴリー シニア/妊活/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容
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News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2024.10.01もぐさも恋の歌になる。

    かくとだに えやはいぶきの さしも草さしもしらじな もゆる思ひを

    これは百人一首51番目、藤原実方朝臣が詠んだ歌です。

    ここに出てくる「さしも草」はお灸に使われるもぐさのことです。

    百人一首は詳しくはないですが

    これだけはもぐさがきっかけで知り、今では大好きな歌になりました!

    NHKの大河ドラマ「光る君へ」が話題になっていますね。

    ドラマでは鍼をするシーンもあったようです!

    平安時代のお灸、どんな感じだったのかな?と想像するだけでワクワクした気持ちになります。

  • 2024.08.17お灸による身体の変化

    お灸による温熱刺激で身体が変化する。

    冷え性の改善や生理痛の軽減など、女性のお悩みに寄り添ってくれるお灸のぬくもり。

    ただ温めるだけではありません。

    お肌のツヤもアップ!

    身体の不調がある時だけ、やるのではもったいないですね。

    ★美容におすすめのツボ

    ・合谷(ごうこく)

    ・尺沢(しゃくたく)

  • 2024.03.12二日灸にお灸セルフケア講座を開催!

    お灸好きの皆さんなら知っている「二日灸」

    旧暦2月2日にお灸をすえることを二日灸といい、この日にすえるお灸は普段よりも効果が2倍になるといわれています。

    今年の二日灸は3月11日。

    ほんとに2倍になるの?という疑問がわきますが、昔からの言い伝えとしてお灸の歴史・文化に思いをはせながらお灸をする日としてとらえてもらえばうれしいです。

    身体への変化だけではなく、心も豊かにしてくれるのがお灸。

    養生訓を書いた貝原益軒先生も

    (心は身の主也、しづかにして安からしむべし。)

    「心は体の主人である。静かにして安らかでなければならない」といっています。

    養生のこころを学び、自分と向き合う時間にしてほしいと思いお灸講座を開催しています!

  • 2023.11.15塩灸でぽかぽか

    先日のお灸セルフケア講座では「塩灸」をメインテーマに開催しました!

    東洋医学や養生のお話、せんねん灸体験をした後にごろんと寝っ転がってお腹に塩灸を行いました。

    塩の水分がはじけてパチパチ鳴る音にも癒されながら、気持ちよくなりましたね~♡

    ご参加いただいた皆さまのご感想を一部ご紹介♪

    ・毎日あわただしく生活していますが、自分の身体と向き合い、ゆるめてくれるお灸の良さを知ることができました。/50代女性

    ・お灸をする行為で自分の今の状態を知ることができるということが、大・大発見でした!/50代女性

    ・身体がポカポカ温かい。塩灸は特に温かくリラックスできた。/40代女性

    ・塩灸は家で挑戦できないから、試せてよかった。/30代女性

    お灸講座を行うたびに私自身も新しい学びがあります。

    皆さまと一緒にお灸を楽しむことができ、感謝です!

  • 2023.03.10お灸を楽しむ工夫。

    お灸の温かさ、香り、ゆらゆら立ち昇る煙。

    お灸は目で見て、においを嗅いで、肌で感じる。

    これを感じられるようになったらもっともっとお灸が楽しくなります♪

    お灸だけではなく、火を付ける道具や灰皿などにもこだわってみるとさらに充実したお灸ライフに。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

Lustrea鍼灸院

美容&お灸サロン Lustrea(ルストレア)
完全予約制、癒しのプライベート空間。
灸施術と美容鍼灸をメインに行う鍼灸院です。

せんねん灸セルフケアサポーター

山内 彩乃やまうち あやの

全身のお灸治療、美容鍼灸の施術を主に得意としております。
自分が笑顔になれること、人が笑顔になることが大好きで新しいことへのチャレンジを続けています。

【取得資格】
はり師・きゅう師
日本化粧品検定1級2級、コスメコンシェルジュ、コスメコンシェルジュインストラクター(一般社団法人日本化粧品検定協会)
食生活アドバイザー3級(一般社団法人FLAネットワーク協会)

鍼灸院名 Lustrea鍼灸院
(るすとれあしんきゅういん)
住所 〒433-8122  静岡県浜松市中央区上島7-2-26エバーフィールド205号室
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アクセス 遠州鉄道 上島駅徒歩10分
東名高速三方原スマートICから車で5分
営業時間 10:00~20:00(土日は9:00〜17:00)
定休日 不定休
ご予約 フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容
料金
カテゴリー シニア、妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容
こだわり お灸による全身施術と美容鍼灸
メールアドレス ayanoyojo@gmail.com
ホームページ https://www.lustrea89.com/
SNS

Point 当院のこだわりPoint 当院のこだわり

Point 1お灸セルフケア講座を毎月開催!

せんねん灸を使ったセルフケアの方法を中心に、もぐさ作り、塩灸体験などを実施しています。
毎月違うテーマで開催しているので、リピーターの方もたくさんいらっしゃいます。

個別に相談しながら体験したい方には個別のお灸セルフケア講座も随時開催しています。