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木香鍼灸セラピールームもっこうしんきゅうせらぴいるうむ

  • せんねん灸セルフケアサポーター田中 知子
    • JR総武線 本八幡駅
      京成 鬼越駅
    • 千葉県市川市 鬼越2-20-15

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.09.01せんねん草紙<よもぎが熱い!>

    「よもぎが熱い!」といっても、お灸が熱すぎるのではありません。よもぎの有効成分には クロロフィル、カロテン、ビタミンE、B1、,B2、C, 葉酸、Fe、パルミチン酸、リノール酸、リノレン酸などが含まれ、造血作用、食欲増進作用があり、食しても冷えや疲れに効果が認められています。

     これをお灸として、ツボにお手当して、身体が良くならないわけはありませんね。お家時間が増えている今が お灸に向き合ういいきっかけになりそうです。

     余談ですが、自粛期間中、水蒸気蒸留して、手作りのヨモギ水を作成しました。皮膚に優しくて、お気に入りです。小さい子供達にも好評です。

  • 2020.06.02せんねん草紙<桑の実と来鳥とリラックス!>

     自粛、自粛と人と会うのも制限されている中、我が家の桑の実が食べ頃を迎えて、それを目当てに様々な小鳥たちがやってきています。それらの鳴き声は天然の楽器のようで癒やしの時間を与えてくれます。

     先月、「こんな時だからこそ、色々なセルフリラックス法を記事にしたい」と地元のミニコミ誌の取材を受け、免疫UPのための自分でできるリラックス法をいくつか提案させていただきました。お灸も勿論、自律神経を手軽に整えることができるツールとして期待大なので、「せんねん灸」推しで、その資料を見させていただき、ご紹介させていただく手筈となったことをご報告させていただきます。(ちょこっとだけ画像転載します)評判も上々で、近々、お灸教室を、リモートでもという話もあり、理論だけでも皆様にお灸への興味と理解とその効果を浸透させていただく一助になればと思っておりますが、さてどうなりますか。とにかく

     お家にいてこそ楽しい元気な日々を!!

  • 2020.03.03せんねん草紙<春の足音が・・・>

     新型コロナウイルスの嵐が世界中吹き荒れています。様々な情報が入り乱れ、心配と恐れと不安が渦巻いています。

     私たちは、手洗い、うがい、除菌と予防に努めるとともに、こんな時こそ免疫力UPに努めたいものです。食事、運動とともに、お灸で日々、免疫貯金重ねていきましょう。血流が↑して、その香りも手伝って、気持ちも↑↑しますよ。

     一日も早く安全に自由にマスク不要で出かけられる日が訪れますように!! 春の足音はもうすぐそこまで・・・のはず。

  • 2019.09.03せんねん草紙<梅雨近し>

    早くも、今年も真ん中まできてしまいました。

     蒸し暑かったりする時は、身体の水分が溜まり、冷えになやま悩まされる方が多いですね。お灸が身近にあるのは助かりますね。セルフケアの見せ所です。

     我が家の梅の実はここのところ、すっかり落ち切ってしまって、拾って氷砂糖で付けていた梅ジュースができる頃です。クエン酸で疲れを取り、暑さ対策を今から、食と運動とお灸で万全にしたいものですね。

     また、枇杷がおいしそうになってきたので、「実」を食すると同時に、枇杷の葉を使って、棒灸するのにも楽しい季節です。桑の葉茶、どくだみ茶作成も梅雨までに終わらせたいので、忙しい今月です。

    皆様もナチュラルライフをお楽しみくださいね。

  • 2019.03.04せんねん草紙<春来る>

     暦の上で立春。花粉が飛び交う季節となりました。最近、火を使うのがおっくうな高齢者や妙齢者に、せんねん灸世界、太陽が人気です。気軽に持ち歩けて必要な時に冷えたところを温められるのが便利とのこと。春の嵐による体調不調予防には早めのお手当が大事ですね。肩こり、鼻づまり、鼻水、眼のかゆみ、充血と体の反応は様々ですが、気血の流れを整えるストレッチ、香りのよい飲食物、そして、ヨモギの香りのお灸は欠かせないですね。お花見の頃にはエネルギー全開で活動できるように今からセルフケアしたいものですね。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

木香鍼灸セラピールーム

せんねん灸セルフケアサポーター

田中 知子たなか ともこ

 鍼灸マッサージを中心に、アロマセラピー、薬膳、漢方、命理学などの力も借りて、お一人お一人に適したツールで 「心身健康、生き生き生活」の伴走をさせていただく、<Natural self care land>を目指して日々研鑽中です。(資格:薬品登録販売者、国際中医師、介護予防運動指導員、国際中医薬膳管理師等)

鍼灸院名 木香鍼灸セラピールーム
(もっこうしんきゅうせらぴいるうむ)
住所 〒272-0022  千葉県市川市 鬼越2-20-15
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京成 鬼越駅
TEL 080-5538-6100
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