９月は長い夏休みが終り、新学期の始まる生徒さんや児童の方が体調の不具合を覚えやすい時期です。

秋の訪れもまだ先のようで、いまだに熱中症対策に気を付けて過ごさなければならないほどの暑さが続いています。

やはり冷房も昼夜フル稼働で知らない間に冷えが生じ、冷えとともに下肢のむくみを訴える患者さんも多くいらしゃいます。

そんな冷えとむくみ解消にお灸をどうぞ。

おすすめは足首、内くるぶしから正面にある中封、よろしければお試しください。

夏の土用というと丑の日のウナギが定番ですね。

今年の土用期間は7月19日～8月6日までですから丑の日が

7月19日、31日となり7月中にウナギが2回食べられ滋養に

期待がもてますね。

夏の土用には夏バテ対処法としてのお灸もいくつかあるので

寝苦しくて寝付けないときなどに施灸されても良いと思います。

やけどに注意しながら気持ちに余裕がでますのでぜひチャレンジしてください！