makiはり灸院まきはりきゅういん
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せんねん灸セルフケアサポーター西井 牧子
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- 神戸市営地下鉄 名谷駅
76系統 神の谷小学校前 バス停下車徒歩8分 - 兵庫県神戸市須磨区北落合
- カテゴリー シニア/妊活/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容/女性専用
・お問い合わせ050-3576-8941
- 神戸市営地下鉄 名谷駅
・お問い合わせ050-3576-8941
こんにちは。
makiはり灸院の西井です。
残暑が厳しい毎日ですが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか?
暑い夏はエアコンの効いたお部屋で過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を口にしがちです。
私も、汗をかきながらもお腹が冷えていることがよくあります。
暑い夏こそ、ゆったり湯船につかられたり、足湯をされたりしてお身体の冷えを取られてくださいね♪
湯船や足湯は暑くて無理!!
って思われる方は、お灸をお腹や足にしてみてはいかがでしょうか?
お腹は冷えているところ(指で軽くスーッと撫でると指の止まるところ)
足は三陰交と言って、内くるぶしから指4本上の辺り
にお灸を是非置いてみてくださいね。
お灸の熱感が感じられない場合、かなり冷えが強い可能性があります。
同じ場所には3回までをmaxとしてお灸をしてみてくださいね。
温かさを感じられたらOKです⭐︎
それでは、残暑厳しい毎日をお元気に乗り切られてくださいね♪
追伸
庭で毎朝収穫している無農薬すだちを、ご来院の方にプレゼントさせていただいております。
無くなり次第終了いたしますので、お早目にお越しくださいね。
こんにちは。
気付けば、今年も11月に入りますね。
例年ならば、大掃除の準備や年賀状やお節の段取りなど、年内にしなくてはいけない事をリストアップする頃です。
…ですが、いまだに半袖で過ごしている私にとって、年末に向かう実感は全くありません…
そして、夏バテならぬ秋バテになる方が今年は多いとNHKで特集されていました。
倦怠感や疲やすいといった症状が代表的な秋バテ。
自律神経の乱れや日照時間が短くなることによりセロトニンが不足し、眠りが浅い、なかなか寝付けないなどの睡眠障害が生じることもあります。
先週、今週と当院に治療に来られる患者さまの多くに、頭痛や肩こり、倦怠感、眠りの浅さを訴える方が多かったのもなるほどと頷けます。
日々の運動や食生活などの気をつけられている生活習慣に、お灸やローラー鍼などのセルフケアを加えていただき、より健康で過ごしやすい毎日を送っていただけたら…と願っております。
セルフケアの詳しいポイントは、治療時にお伝えいたしますね。
それでは実りの秋をおおいに楽しまれてくださいね。
こんにちは。
makiはり灸院の西井です。
最近メディアでもよく取り上げられる事のひとつに、「睡眠トラブルには耳を温めましょう」と言うものがあります。
実際、耳を温めるグッズは沢山販売されている様です。
脳の自律神経の中枢と耳は繋がっていますので、耳周りを刺激すると脳へ刺激が伝わります。
その結果脳の興奮を抑えられ、寝付きが悪い、眠りが浅い、耳鳴りやめまいがする…などと言った自律神経症状を和らげることが期待出来ます。
当院では、特に耳周りへの治療をお灸を用いてしっかりと行います。
セルフケアではなかなか難しい耳周りへのお灸は、プロにしっかりお任せくださいね♪
ご自宅では、手軽に出来るローラー鍼や温灸器を用いてケアされるのがおススメです。
自律神経を整えて、快適な毎日をお過ごしくださいね
鍼灸院名
makiはり灸院
2013年6月に神戸市須磨区の自宅ではり灸院を開業しました。
自宅で開業していることもあり、お友達の家に遊びに行くような気軽な感覚で通えると好評です。
住所はご予約の際にお伝えしております。
最寄り駅の神戸市営地下鉄名谷駅から治療院までは送迎もしております。
他の患者様とお顔を合わせる事なく、完全プライベート空間でゆったりと寛いで治療を受けていただけます。
不定期でお灸教室、美顔率教室も開催しております。
せんねん灸セルフケアサポーター
西井 牧子にしい まきこ
神戸市須磨区北落合の自宅にて、女性専門のmakiはり灸院を開業しています。
美容鍼灸・不妊治療・自律神経症状を得意としています。
はり灸治療と患者さまご自身でのセルフケアの2本柱で、より早いお身体の変化を実感しています。
私自身、お灸でのセルフケアが大好きです♪
お灸を体験されたことのない方にも、セルフケアを通じて様々なお悩みを解決していただき、happyな毎日をお過ごしいただければ…と思います。
鍼灸院名 | makiはり灸院 (まきはりきゅういん) |
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住所 | 〒654-0151 兵庫県神戸市須磨区北落合 |
アクセス | 神戸市営地下鉄 名谷駅 76系統 神の谷小学校前 バス停下車徒歩8分 |
TEL | 050-3576-8941 |
営業時間 | 9時~19時 |
定休日 | 土曜午後、日曜、祝日 |
ご予約 |
050-3576-8941 フォームで予約 オリジナルサイトで予約 |
施術内容 | 鍼灸治療 |
料金 | 初診料1.000円 小児鍼3.000円 鍼灸治療、美容鍼灸7.000円(お得な回数券の用意がございます)18時以降は+1.000円頂戴します |
カテゴリー |
シニア、妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容、女性専用 自律神経症状全般を得意としております。 |
こだわり | 自律神経症状改善や不妊治療に米粒半分程度のもぐさ灸を沢山施灸します。 |
メールアドレス | makiharikyuu@gmail.com |
ホームページ | https://makiharikyuin.com/ |
ブログ | http://ameblo.jp/maki-harikyuu/ |
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