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RISA鍼灸院りーさしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター長崎 絵美
    • 大阪メトロ御堂筋線「長居」駅徒歩5分
      JR阪和線「長居」駅徒歩2分
    • 大阪府大阪市住吉区長居3(詳しい住所はネット非公開です)
    • カテゴリー シニア/妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2021.11.30貼るだけ簡単!冬の寒さ対策

    この時期、火を使うお灸をおうちでしていると

    やっぱりニオイが気になる。

    かといって窓を開けると寒すぎるし……!

    という方々におすすめなのが、

    火を使わないお灸「世界」です。

    肌着の上から、腰のあたりにぺたっと貼るだけで、

    4時間、お灸の効果が持続するという優れもの。

    お灸するぞ!って意気込む元気も時間もないとき、ありますよね。これはもう貼るだけなので、元気も時間も不要です。

    カイロよりもあったかくて、全身ぽかぽかするので幸せな気持ちになれるし、寒くても人に優しくなれます!(*'ω'*)

    この時期は、鍼灸師であるわたしも毎日使ってます。世界。

    お灸をしたまま服も着れるし、外出もできるのはほんとありがたい。この冬マストのあたためグッズです。

  • 2021.08.12雨の日におすすめのお灸

    今日は、大阪は朝から強い雨が降っています。

    こんなときに起こりやすい不調としては、

    身体のだるさ、頭痛、めまい、耳鳴り

    そして食欲不振、下痢、むくみなど。

    身体に余分な水分がたまってしまうことで起こるので、

    なるべく脂っこいものを避けて、冷たいジュースや

    お酒を飲みすぎないように過ごすとよいです。

    でもそれでも飲みたい!食べたい!って方は、

    せめて「陰陵泉」にお灸をしておきましょう。

    身体から余分な水分を、おしっことして出してくれる

    有能なツボです。

    雨が降ってる日や、降りそうなどんよりとした曇り空のときに

    予防的にやっておくのもいいですね

  • 2021.04.22春は鼻血が増えますね

    こどもの繰り返す鼻血、困りますよね。

    一般的には鼻血は、顔に熱がこもってしまっていることで起こります。(外傷などは除く)

    春の陽気も手伝って、身体の中のあたたかいエネルギーが首から上にのぼって、うまくおりられない状態なんですね。

    こういうときは、手の「少商」にお灸を据えて、余分な顔の熱をさましてあげましょう。

  • 2019.06.18お灸初心者さんにおすすめのツボ「合谷」

    なんだか最近疲れがとれないな~とか

    身体の調子があんまりよくないなあって時は

    「お灸」をしてみませんか?

    身体にはたくさんツボがあって、どこにお灸を据えたらいいのかわからない…そんなお声もよく聞きます。

    鍼灸師がおすすめする、万能のツボはここ!

    「合谷(ごうこく)」です。

    ここは、手の甲にあって

    親指と人差し指の骨と骨の間に位置するツボ。

    お灸も置きやすいし場所もわかりやすいので

    お灸の初心者さんにもちょうどいいと思います。

    お灸に火をつけて、手にのせる。

    あとは、じんわりとあたたかさがわかってくるまで

    ぼーっとしておいてください。

    このお灸をしている時間は

    身体にとっても心にとっても、大事な時間です。

    熱さを我慢する必要はないので

    少し熱くなってきたかな?と思ったらはずしてくださいね。

    合谷にお灸をすると

    脳や顔面部の血流がよくなるので

    美容にもいい効果があるし頭もすっきりしますよ!

    毎日続けていると、なんとなくだけど

    身体の疲れやすさがましになってるかも?

    ぜひぜひ、ご自身で効果を体験してみてくださいね(*^▽^*)

  • 2018.11.27風邪のひきはじめにおすすめのお灸

    風邪のひきひはじめは、

    風邪のウイルスが身体に侵入しようとして

    表面で戦っている状態。

    ここで、ウイルスを体の深部に到達させることなく撃退できれば

    症状は軽く、長引かず、一日で復活することも可能です。

    でももしここで無理をして、休息をとらずに

    薬でむりやり症状を消して頑張りすぎると・・・

    身体はウイルスとガチバトルする状態となり

    それはもう様々な症状が出るわけなんですね。

    (胃腸風邪だったり、のど・鼻だったり)

    お灸をすると、身体の免疫が刺激されるので

    異物を排除しようという働きが促進されます。

    つまり、身体の熱を上げてウイルスを弱らせ

    身体が風邪としっかり戦う準備を整えてくれるんです。

    お灸をすると体がぽかぽかするのは

    全身をきちんと血がめぐるからなんですね。

    えらいなあお灸。

    風邪は、皮膚の防御機構が落ちているときにひくものなので

    皮膚をつかさどる「肺」の機能を高めるのがおすすめ。

    写真にもありますが、肘の親指側。

    「尺沢(しゃくたく)」というツボに

    お灸を据えてみてください。

    じんわりあったかくて気持ちいいですよ。

    お灸がおわったら

    なんとなくのどのイガイガがとれてたり

    鼻がすっきりしてるかも!

    ぜひやってみてくださいね^^

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

RISA鍼灸院

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せんねん灸セルフケアサポーター

長崎 絵美ながさき えみ

わたしは、幸せで健康なカップルを増やすために、性機能という観点から、性の問題に悩む方々を鍼灸でサポートしたいと考えております。

性機能障害は、一人ではなく、ぜひお相手の方とも話し合って、できればお二人で治療に臨まれるのが理想的です。お相手の満足度にも直結しますし、関係性にも影響するからです。当院は、完全プライベート空間ですので、他の人の目を気にせず、安心してお越しくださいませ。

鍼灸院名 RISA鍼灸院
(りーさしんきゅういん)
住所 〒558-0003  大阪府大阪市住吉区長居3(詳しい住所はネット非公開です)
アクセス 大阪メトロ御堂筋線「長居」駅徒歩5分
JR阪和線「長居」駅徒歩2分
営業時間 平日9時半~17時、木曜は12時から20時、土曜は9時から13時
定休日 日曜・祝日
ご予約 オリジナルサイトで予約
施術内容
料金
カテゴリー シニア、妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容
性機能障害、薄毛治療
こだわり 妊活をもっと楽しく!性機能のお悩みはお任せください。
メールアドレス risa.shinkyu@gmail.com
ホームページ https://risa-shinkyu.com/
ブログ https://note.com/emisuke
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