• せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
  • せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
場所
サポート方法
カテゴリー
開催日
場所
テーマ

グリーンサロン鍼灸院ぐりーんさろんしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター堀内 みどり
    • 京王線「京王稲田堤駅」
      南武線「稲田堤駅」
    • 神奈川県川崎市多摩区菅北浦
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容/女性専用

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2025.01.02花粉症に効果的なツボ

    花粉症に効果的なツボは
    前回、夏の胃腸の疲れに効くツボと同じ

    「大都」と「太白」です。

    この2つのツボは、美肌のツボでもあります。

    ほとんどの方にとって、このツボは効果が期待できるツボですので、ぜひ花粉症以外の方もこの1年を通じてお灸されることをお勧めします。

  • 2025.01.02夏の胃腸の疲れに効果的なツボ

    ようやっと涼しくなってきまして、やれやれですが

    みなさまいかがお過ごしでしょうか。この夏は、いやぁほんとに暑かったですね。患者さんいちように、消化力を落とされています。無理もないですが。。。

    でも、消化力は私たちの生命力そのものと直結するので、ぜひしっかり手当しておきましょう。

    足の親指の付け根の上と下、

    大都(だいと)・太白(たいはく)というツボです。

    日本人は前半的に、欧米に比べると消化力がそもそも低いので、消化力のケアはとても大切です。万人に効くツボというのは、基本的にないのですが、前にせんねん灸の講座に参加した時、

    万人に効くツボはないと知った上で、あえて多くの人に効果的なツボ、あるとしたらどこですか?という質問に対して、せんねん灸の講師の方がお答えしていたのが、この「大都と太白」というツボでした。消化力に問題を抱えている人がやはり多いようでした。

    というわけで、ぜひ夏の疲れこのツボで手当てしておきましょう。

  • 2024.07.03効果を期待しないお灸習慣のすすめ

    お灸をするのに、効果を期待しないなんて。。。

    何かしら不調があるからこそ、それを改善したくてお灸を初めてみようと思った方が大多数だと思うので、それなのに効果を期待するな!

    だなんて、どういうこと!?

    と思われてしまうかと思いますが、

    でも、
    身体には、身体の言い分があるのです。

    今まで文句なく働いてくれてた身体に対して、たいして労わってきてもないのに、急にお灸をやってみたからって、そう都合よく身体のほうで、反応はしてくれないと思います。

    身体には身体のペースっていうものがあるのです。

    詳しくは、ぜひ、こちらを読んでみてくださいね
    https://midorin.net/post-1805/

  • 2024.03.30目の疲れには、仙骨ケアを

    今や、スマホが欠かせない現代生活

    IT関連のお仕事でなくても

    みなさん、自覚がある無しに関わらず

    目の疲れが深刻です。

    この時期だと花粉症の影響で

    さらに目が大変なことになってる人も多いですよね。

    そんなとに、目の蒸しタオルやら、ギーの湿布とか

    目の周辺のケアは、もちろん有効ですが

    同時にケアして欲しいのが

    仙骨です。お尻の割れ目の上あたりの骨です。

    このあたりを温めて、緩めてあげると

    目の疲れにも、すごく効果があります。

    写真は、うちの母の仙骨付近に

    お灸をしている様子。

    とっても気持ちよくて、

    うとうとしてしまう人がほとんど。

    春は、冬に寒くて縮こまっていた身体が

    少しずつ、緩んで開いてくる季節。

    物理的に、骨も動きます。

    そのときに、じんわり温めてあげることは、

    春の身体はへの移行を上手にサポートすることになります。

    とくに、仙骨を温めてあげるのは、

    おすすめです。

    ぜひ、体験してみたい人は

    お問い合わせお待ちしています。

    ご自宅では、蒸しタオルを当てるとかでも

    良いので、ぜひやってみてくださいね。

  • 2023.12.27お灸でピンピンコロリ

    親戚のおばあちゃんで
    94歳ぐらいまで、とても元気で
    ボケることもなく、最後まで自分の足で歩き、自分の口から食事をしていたおばあちゃんがいたのですが

    そのおばあちゃん、お灸が日課だったのです。

    毎日、毎日、欠かさずお散歩とお灸

    それは、それは見事でした。

    小さい頃よく遊んでもらっていたのですが
    うちの家族が遠くに引っ越してしまってからも

    電車乗り継ぎ、たくさんのお土産をリュックに背負って
    よく遊びにきてくれたものでした。

    おばあちゃんが亡くなってから
    私は鍼灸師を目指すことになったのですが

    鍼灸師になる前からも、もちろんなってからも

    セルフケアのお灸に力を入れているのは、やはりそのおばあちゃんの姿をずっと見ていたからだと思います。

    あのおばあちゃんのように

    コツコツお灸をやって


    ピンピンコロリを目指したいなと思います!

    この記事を読まれている方で、ピンピンコロリを目指したい方は、ぜひ、お灸でのセルフケア

    学びにいらしてくださいねー

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

グリーンサロン鍼灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

堀内 みどりほりうち みどり

「自分にとってのちょうどいい!」を探すお灸教室、ぜひ体験してみませんか?

鍼灸院名 グリーンサロン鍼灸院
(ぐりーんさろんしんきゅういん)
住所 〒214-0008  神奈川県川崎市多摩区菅北浦
Google マップで見る
アクセス 京王線「京王稲田堤駅」
南武線「稲田堤駅」
TEL 090-1739-6296
営業時間 9:30~17:00
定休日 不定休
ご予約 090-1739-6296
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容 オリジナル養生施術
料金 体験コース 80分 12000円
カテゴリー 妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容、女性専用
メールアドレス info@midorin.net
ホームページ https://acupuncture.midorin.net/
ブログ http://midorin.net/
SNS