2024年3月28日(木)～4月2日（火）は

学校行事のため鍼灸施術所を閉所いたします。

ご理解ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

足の冷えが気になった時、どこにお灸をしましょうか？

よく聞かれる質問ですが、まずは「自分で触ってみて冷えている所で良いんですよ」とお答えしています。

そして一言付け加えます。

「あと、足首にもお灸をしましょう」

その足首に据える場所が、鍼灸師がお伝えできるツボです。

東洋医学でよく使われるツボには「動脈拍動部」や「動脈上」にあるものが数多くあります。

足首にもそういったツボがいくつかあります。

そして足首にある動脈はその先の足先まで繋がっていますので、その足首を温めてあげるのはとても重要なことなのです。

昔から靴下は足首までありますし、足首だけ温めるレッグウォーマーがあるのもそういう理由からかもしれませんね。

ご自身に合ったお灸を一緒に考えてみませんか？

✳︎　✳︎　自分でできるケアを是非お試しください　✳︎　✳︎