先日、妊娠36週で逆子の方が「逆子体操を毎日やっているけれど回ってくれない。逆子体操も結構きつくて…」とご来院されました。

治療した日から数日後の検診で、患者様から無事に回ったというご連絡をいただきました。

逆子治療では28週〜32週が赤ちゃんが回りやすいと言われています。

お母さんや赤ちゃんの状態や臍の緒の長さなどにもよりますが、32週を過ぎてから回ることも多いです。

私も38週まで逆子でしたが自分で治療して回った経験があります。

もし逆子で悩まれている方は鍼灸治療という方法も視野に入れていただければいいなと思います。

お家でお灸してみようかなという方は至陰(しいん)三陰交(さんいんこう)などにできるだけ毎日続けてお灸してみてください。

今の時期は気圧の変化が激しく、体調不良が起こる方も多いのではないでしょうか？

気圧が低い時だけでなく高くなる時にも体調不良が起こることがわかっています。

天気や気圧の変動によって自律神経が乱れると頭痛やめまい、だるさや眠気などいろいろな不調が起こりやすくなります。

男性より女性に多い不調と言われているので、生理前や生理中に症状の強くなる方もいらっしゃいます。

鍼灸治療は自律神経のバランスを整える効果もあるので気圧変動による体調不良に悩まされている方にもおすすめです♪

お灸でセルフケアしていただくこともできますので、どのツボにお灸したらいいかなどわからないことがあればお気軽にお尋ねくださいね。

産後は髪の毛がすごく抜けるって聞いてたけど全然抜けないから自分は抜ける体質じゃなかったんだ！

と安心して忘れた頃にやってくるのが産後の抜け毛ですよね。

お風呂でシャンプーをしたら手にごっそり毛が…！

なんて話もよく聞きます。

妊娠出産はかなりのエネルギーを使います。

出産後は授乳や赤ちゃんのお世話でまたさらにエネルギーを使うのでエネルギーを体に溜める暇がありません。

東洋医学では髪は血の余りとされていて栄養が最後に行き渡るところです。

そのため、体のエネルギー不足の時にわかりやすく症状の出るところでもあります。

私も数ヶ月前に抜け始めたのでセルフケアにお灸を再開しました。

ほっとする時間にもなりますし、やはり抜ける量が少なくなります。

その他産後のトラブルにもぜひお灸を活用してみてください。

どこにお灸したら良いかわからない…などご質問があればお気軽にご連絡ください。

逆子のその後ですが…38週目で回ってくれました！

37週の検診まで逆子だったので38週まで逆子なら帝王切開にしましょうという話になりました。

そこからは必死にもぐさを自分で捻り、至陰という足の小指にあるツボに帝王切開は嫌だから回ってね〜！と念じながら自分でお灸をしたおかげか、帝王切開になるかどうかを決める検診で回ってくれていました！

もっと早い週数の方が回りやすいとは言われていますが、諦めずにお灸をしていただけば回る可能性はあるので、胎盤の位置やへその緒が巻きついてしまっている等の問題がなければ試していただく価値があると思います！

だんだん冬が近づいてきているようで寒さや乾燥が強くなってきていますね

現在、第２子を妊娠中なのですが逆子になってしまいました(^^;)

実は上の子を出産する前も３回逆子になってしまい必死に自分でお灸と逆子体操をしていました！

うちの子はみんな動きたがりなんでしょうか…笑

お灸はせんねん灸の竹生島を使っています。

・至陰

・足三里

・三陰交

などに毎日お灸をしています。

至陰は末端で熱さを感じにくいので、少し熱めのタイプを使ってもいいかもしれません。

逆子体操だけではなかなか治らない方はぜひ試してみてください。

鍼灸治療を受けるのもオススメです♪