インフルエンザや風邪が流行する季節になりました。

日頃から免疫力をアップしておくことも対策の一つだと思います。体温が1度上がると免疫力もアップするといわれています。

基礎体温が低い方には普段からセルフケアとしてせんねん灸をおすすめします。使い易くほっこり体を温めることができますよ。

梅雨の時期は湿度が高く、体内の水分代謝がなかなかうまくできず、余分な水分がたまることがあります。

軽い運動や、入浴、セルフケアのお灸がおすすめです。

体温が1度上がれば免疫機能が30％上がると言われています。まだまだ寒いこの時季、体も冷え気味です。こんな時ことそお灸を試されてはいかがでしょうか。セルフケアの選択肢の一つにせんねん灸を。