出張のみしゅっちょうのみ
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せんねん灸セルフケアサポーターa well Office
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- 神奈川県
足腰の筋力の衰えと歩行時のふらつきを自覚するようになった80代女性。外出や運動の機会が少なく体重も増加してきていたとのこと。また、手足の冷えを感じたり寝ていて足が攣ることもしばしばある様子。自分でできる筋力運動や柔軟運動と安全にできるバランス運動を日頃から行ってもらえるよう紹介し、身体の冷えや足周囲の血流改善を目的としてせんねん灸によるセルフケアを紹介し取り入れてもらっています。
安心安全なセルフ灸を日々の暮らしに役立ててもらいたいと考えています。日々の健康管理に向けて、ひとりひとりの体質・症状に応じて、ご自身で無理なく安全にできる”セルフせんねん灸”をご紹介します。20240211
現在までに何度か家の中で転倒している80代女性。
最近、体重の増加とともに椅子や床からの立ち上がりが難しく感ている様子。荷重時の膝の痛みと下肢筋力の低下もあることから、日頃からの運動を促しています。
膝関節の痛みはせんねん灸後にある程度軽減されます。膝周りの違和感改善と、毎日の運動後のアフターケアにセルフ灸を紹介し、自身での施灸を練習していただきました。
痛みのない毎日を目指してせんねん灸を活用していただけそうです。
安心安全なセルフ灸を日々の暮らしに役立ててもらいたいと考えています。日々の健康管理に向けて、ひとりひとりの体質・症状に応じて、ご自身で無理なく安全にできる”セルフせんねん灸”をご紹介します。
膝と股関節の痛みに悩んでいる70代半ばの男性。医療機関での治療と併行して運動や鍼灸を取り入れられています。日々の運動は筋力向上目的のものが多く、内容を拝見し前後のケアについて説明し実践してもらうことにしました。また、クーラーによる冷えから膝の痛みが出ることもあるようで、せんねん灸による施術を行いつつご自身で安全にできるセルフケアを紹介しました。
安心安全なセルフ灸を日々の暮らしに役立ててもらいたいと考えています。日々の健康管理に向けて、ひとりひとりの体質・症状に応じて、ご自身で無理なく安全にできる”セルフせんねん灸”をご紹介します。20230803
毎日のウォーキングと体操を精力的に行っている70代男性。コロナ禍で外出の機会も減り、足腰の筋力や体力の衰えを感じているとのこと。まだまだ予断を許さない状態が続いている今だからこそ、心身の健康維持が大切です。体力低下と身体の冷えを予防するために自宅てもできる運動とストレッチ、自身でできるセルフ灸を紹介しました。
安心安全なセルフ灸を日々の暮らしに役立ててもらいたいと考えています。日々の健康管理に向けて、ひとりひとりの体質・症状に応じて、ご自身で無理なく安全にできる”セルフせんねん灸”をご紹介します。
最近、膝の痛みが強くなってきている70代男性。日々の体操や散歩をして運動を欠かしません。それでも以前と比べると筋力も持久力も落ちてきているそう。しっかりと運動に取り組まれた後は、しっかりと休息を取っていただきたい。身体全体のケア、そして膝のケアのためにもご自身で出来るセルフ灸を紹介しました。充実した毎日を送れるお身体を維持できるよう、日々のセルフ灸を取り入れていただきたいと思います。
安心安全なセルフ灸を日々の暮らしに役立ててもらいたいと考えています。日々の健康管理に向けて、ひとりひとりの体質・症状に応じて、ご自身で無理なく安全にできる”セルフせんねん灸”をご紹介します。
鍼灸院名
出張のみ
せんねん灸セルフケアサポーター
a well Office
ご自宅・施設・オフィス等で、はり・きゅう・マッサージのほか、機能訓練や介護予防運動指導を行っています。
鍼灸院名 | 出張のみ (しゅっちょうのみ) |
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住所 | 神奈川県 |
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