当院では主にお灸の治療を行っております。当初は腰・首肩・膝等痛みの治療を主訴としてご来院いただく方が多いのですがいつの間にか体質が変わってきた気がするとおっしゃる方がいらっしゃいます。例えば体温が35度台だったのが36度越えるようになった、とか、生理痛が軽くなったような気がする、低気圧が来てもめまいが起きなくなった等、ふとした時に体調の変化を自覚されるようです。お灸にはそういう力がある、ということを患者様から教えていただく日々を大変ありがたく感じております。

治療の効果を維持するためには、快食・快眠・快便を意識して生活習慣を整えることも大切です。付け加えて入浴の時間も上手にとっていただくのが良いと思います。体を温めると気持ちがいいですし循環が良くなると体にもよい変化が現れます。次回の治療までなるべくお体の好調を保つためにも上記４点に付け加えて、せんねん灸でのセルフケアも併せておこなっていただくと、治療の間が空いてもフォローできることがあります。体調が良い方に向かっているときこそ、せんねん灸を上手に使って寒い時期を健康的に乗り切っていただきたいです。

10月も半ば過ぎ、朝晩のみならず日替わりで寒暖差を感じるようになりました。

当院ではセルフケアとしてせんねん灸をご自分やご家族に据えることをお勧めしております。「暑かった夏には使わなかったせんねん灸を、最近思い出したように(苦笑)使っています」とおっしゃる患者様がいらっしゃいます。
だるい、睡眠が浅い気がする、病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調…といった、未病といわれる状態の時、せんねん灸は効果的です。
気温差に「からだがついていけない…」と感じたときには是非せんねん灸でセルフケアをしましょう。

3月に例年よりも少し早い桜開花のお知らせが届き、本年もあっという間に４月となり新学期・新年度を迎えました。

おかげさまで、まり鍼灸院は４月１日に開院５年目となりました。

コロナ渦において、何とかこの小さな鍼灸院を続けることができましたのも、患者様お一人お一人のお気遣いとご協力のおかげです。この場をお借りして感謝申し上げます。

これからも衛生管理に留意し、皆様が安心して鍼灸治療を受けられるよう、また健やかにお過ごしになれるよう、より一層努めて参ります。

今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

当院にご来院いただいた患者様から「自分でも自宅でお灸をしてみたい」というお声を度々いただきます。

せんねん灸には火を使わないもの、煙が出ないもの、熱くなく程よい温度で気持ちよく据えられるもの、いい香りのするもの、等々、様々な種類のお灸があります。患者様には安全に使用していただきたいので、ご自分でお灸をする場合は、目の届く箇所、主に手足にすることをお勧めしています。

ご自分をいたわって大切にする、その方法の一つとしてせんねん灸を上手に使ってほしいと思います。

新型コロナウィルスの勢いがなかなか収まらず、日常生活に閉塞感を感じておられる方が多いと思います。

静岡県は緊急事態宣言下にありますが、８月中は他県からの人流が増し、一時期感染者も増えました。住まいの周辺や患者様の身近な方に感染発生ということは幸いにもありませんが、ある患者様の近隣の小学校で数人陽性となった児童がおり、１週間休校のクラスがあるということを最近お聞きしました。都市部の流行が遅れてやってくるという地方独特の特徴もあり、リモートワークも増えています。

当院ではご自宅でもお灸に親しんで頂きたい、治療の間が空いた時のセルフケアにご利用頂きたいという理由からせんねん灸の販売を行なっております。患者様がご自宅でせんねん灸を使用していると、お子様が「私もやってみたい！」と言って親子でお灸をしあうご家族がいらっしゃいます。親子やご夫婦でしていただくとスキンタッチにもなって効果も上がると思います。ご自宅で過ごす時間が増えた今、楽しく、気持よく、そしてご家族でコミュニケーションを図りながら健康維持できるよう、上手にせんねん灸をお使いいただきたいです。