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ミントはり灸院みんとはりきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター眞殿 さつき
    • JR三ノ宮駅
    • 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目1-21第二山田ビル3階
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2021.10.12秋の咳対策

    毎年この時期になったら咳が出ますという方いらっしゃいますよね~。

    私も元々咳ぜんそくがひどかったので、つらいお気持ちはよくわかります。

    鍼灸の効果で今は病院に行くこともお薬を使うこともしなくてよくなりました。が、予防はしていますよ。

    そんな私のおすすめのセルフケアをお伝えします。

    鎖骨の外側から指2本下

    「中府」というツボがあります。

    肺のポイントです。ここをさすったり、温灸しています。

    ゴホゴホすると白い目で見られちゃう時期なので

    予防のためのセルフ灸、始めてみてはいかがでしょうか?

  • 2021.04.12超簡単セルフケア

    忙しい方でも簡単にできるケアをお伝えしますね。

    ・右胸の下(期門)

    ・みぞおちの下(巨闕)

    ・おへその下(関元)

    この3つのツボの中から1箇所ずつ日替わりで『せんねんきゅう 太陽』を貼ってみてください。

    身体の中で大事な役割をしている胃や肝臓のポイントです。毎日少しのケアを続けましょう。

  • 2021.03.05花粉症軽減

    今年もこの時期がやってきましたね。

    花粉症で鼻ムズムズ、目がゴロゴロするという方が増えてきました。

    皆さんはどうでしょうか?

    今回は「まだ花粉症ではありません!」という方にもおすすめの簡単セルフケアをご紹介します。

    ・小鼻のあたりと眉間を軽くさする

    ・『合谷』のツボにお灸する

    これは症状が出ていないときにも予防になるのでおおすすめです。継続することが大事なので毎日続けましょう。

    さするのは朝昼晩 1か所 1分

    お灸は1日1回

    セルフケアでつらい時期を乗り越えましょう!

  • 2020.08.27生理痛に効くツボ

    生理痛に効くツボは、おへそからこぶし一つ分下にあります。ここにお灸をコツコツ続けると、だんだん生理痛が和らいできますよ。

  • 2019.08.24東洋医学講座

    東洋医学講座を開催します。

    お灸やハリの話、お家でできるセルフケアなど

    皆さんに楽しみながら学んでいただければと思っています(^^)/

    『はじめての東洋医学』

    9/10  火曜 10:00 ~ 11:00

    場所:神戸新聞文化センター 六甲道KCC

    お問合せ、お申し込みはTEL078-854-6839にお願いします。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

ミントはり灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

眞殿 さつきまどの さつき

神戸市中央区にある「ミントはり灸院」で勤務しています。婦人科疾患を得意としており、不妊や逆子、生理痛などの治療をしています。

実は私は高校生の頃からひどい生理痛と足の冷えに悩まされていて、それをお灸で解決しました。

お灸教室では女性の悩みを解決する自宅ケアの方法をご紹介したいと思っていますので、気軽にご相談下さい。

熱くないお灸で健康的なキラキラした毎日をおくりましょう~♪

鍼灸院名 ミントはり灸院
(みんとはりきゅういん)
住所 〒651-0085  兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目1-21第二山田ビル3階
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アクセス JR三ノ宮駅
TEL 078-585-5257
営業時間 10:00~20:00
定休日 木・日曜日
ご予約 078-585-5257
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オリジナルサイトで予約
施術内容
料金
カテゴリー 妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊
メールアドレス mint_hari@ybb.ne.jp
ホームページ http://mint-acu.com/
ブログ http://mint-acu.com/blog