Natural整骨院・はりきゅう院なちゅらるせいこついん・はりきゅういん
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せんねん灸セルフケアサポーター伊藤 典子
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- JR埼京線 戸田公園駅
- 埼玉県戸田市本町1-16-9フォンティーヌ戸田公園
・お問い合わせ048-211-0886
・お問い合わせ048-211-0886
皆さま、今年もよろしくお願いします!
2024年、まだ10日ほどしか経っていないのに色んな事が起こりましたね。ニュースに触れるたびに心が痛みます。ご飯が食べられて、帰る家があって、お布団で寝れている事はとても幸せなんだと感じています。
今の自分の置かれている環境に感謝しつつ、自分のやるべき事やりたい事やれる事に邁進しようと思います。
こんな事言っても、体が健康でなければ何も出来ません。
まずは自分の体と向き合って、不調があればケアしていきましょう。
お灸と共に。
2024年も元気に楽しく過ごしましょう!
皆さま、暑さからの解放!!
ようやく、涼しく過ごしやすい日々がやってまいりました。
ホッとしている今日この頃です。
今年は6月の終わり頃から暑くなり、7月8月9月とずっと高温の
状態が続き、ずっとエアコンをつける毎日でした。
外に出れば暑く、中に入れば冷えて、の繰り返しだったので、
身体はかなりグッタリです…。知らず知らずのうちに、相当な
ダメージを受けています。
湿度も落ちつき、過ごしやすくなってきた今のうちに、身体の
ケアをしましょう!!
食欲が落ちていた方はしっかりバランスのよい食事。
暑くて寝れていなかった方はしっかり寝ましょう。
暑くて運動不足の方は散歩からでもいいので動きましょう。
そこにプラス、エアコンで冷えた身体を温めてあげましょう。
お灸をしてみませんか?
これから迎える冬にむけて、ポカポカした身体作りしていきまし
ょう!!
是非ご一緒に!!
皆さま、元気ですかぁー!!
私は…元気は元気ですけど。
なんとなくやる気が出ないというか…
元気で踏ん張れる感じがしないというか…
年齢的な事もあるかもしれませんし、
ここ最近、耳にする事もあるかもしれませんが、
気象病、気圧病など。
うちの夫や長女なんかは、頭痛があります。
症状はやはり人それぞれなんですよね。
これがいい、これが効く、という情報はよくありますが、
それも人それぞれなのです。
自分の不調は自分にしか分からないので、うまく付き合い
ながら、少しでも気持ちが落ち着いて、日々を過ごせるように、
お手伝いできたらいいなぁ、と思っています。
お灸は自分で、時間のある時にできます。
その時、その時で体調の変化もあると思うので、
それに合わせてマイペースでやってもらえたらと思います。
まずは自分の体と心の声を聞いてあげてください。
タイトルに心の声が出てしまいました…
もう4月ですね…笑
ビックリです!!今年に入って、すでに3ヶ月が終わりました。
我が家は上の子が高校受験だったので、ドタバタしていて…
気づけば、もうすぐ高校の入学式を迎えます。
子どもたちはどんどん成長していきますね、その姿をみれる事が
喜びであり幸せですね。
ただ、自分の事は後回しになってしまうので、そーいえばずっと
背中やら首やら痛かったのです。
セルフケア、しなくちゃダメですね。
元気でいないと、これから始まるお弁当生活を毎日続けられませ
んよね。
お灸でセルフケアしていきます。是非皆さんもご一緒に。
皆さん、今年も残りわずかとなりました。
いかがお過ごしでしょうか?
私は先日、ふと空を見上げた時、流れ星を見ました!!
願い事をする間もなかったですが…とっても嬉しくて、それから
度々空を見ていますが、見れていません。
日頃、下を向いている時間が長いですよね…スマホ首と言われて
います。現代人のほとんどはそうだと思います。
スマホを見るな!とは言えないので、時々空を見上げてみてくだ
さい。ぼっーと空を見上げる時間も大切かもしれませんよ。
冬の空は、星がとっても綺麗です。
ただ、ものすごく寒いので、暖かくして見てくださいね。
鍼灸院名
Natural整骨院・はりきゅう院
せんねん灸セルフケアサポーター
伊藤 典子いとう のりこ
はじめまして、鍼灸あん摩マッサージ師圧師の
伊藤 典子です。
埼玉の戸田で、主人と整骨院・はりきゅう院をしております。
不調のでない身体作りのお手伝いをさせて頂きます。
高齢の方~お子さんまで幅広く。
鍼灸院名 | Natural整骨院・はりきゅう院 (なちゅらるせいこついん・はりきゅういん) |
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住所 | 〒335-0023 埼玉県戸田市本町1-16-9フォンティーヌ戸田公園 Google マップで見る |
アクセス | JR埼京線 戸田公園駅 |
TEL | 048-211-0886 |
ご予約 |
048-211-0886 |