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しおん鍼灸院しおんしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター須藤 良美
    • JR東金線東金駅徒歩8分(駐車場完備)
    • 千葉県東金市田間31-2
    • カテゴリー 妊活/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2022.05.09お灸と呼吸

    新生活が始まって1か月。

    ゴールデンウイーク明けの今週はすっきりしないお天気予報。

    気持ちが晴れず、行きたくない、やりたくない…ネガティブモードに入っている人、多いかもしれません。

    そんな時は、鍼灸がおすすめです。

    鍼灸で深呼吸。

    繊細な気を扱う鍼灸は呼吸のリズムがとっても大事。

    施術する側も受ける側も、深い呼吸で。

    リラックスした状態で鍼灸を受けると、心と体のバランスが整ってきます。

    ご自宅でセルフ灸をする際も、ご自分の呼吸とお灸の感覚を、ゆっくり味わってみて下さい。

  • 2022.04.15寒暖差にお灸

    4月から新生活が始まった方も多いのではないでしょうか?慣れるまでは心身共に色々と大変ですよね。

    さらにこのお天気…初夏のような日が続いたかと思ったら、冬に逆戻りしたような寒さ…寒暖差が激しいと体がついていかず、体調を崩してしまいがちです。

    お疲れモードの皆様、基本は食事と入浴、睡眠をしっかり!

    プラスお灸がおすすめです。

    自律神経の乱れを整えるツボにお灸をしてみてはいかがでしょうか?

    『労宮(ろうきゅう)』

    手の平の中央で手を握ると中指の先端が手の平に当たるところ。手の平のお灸も気持ちいいですよー。

  • 2022.02.28花粉症とお灸

    花粉症の方にとっては、辛い季節がやってきました。私も数年前までは、目の痒み、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり…色々と症状がありましたが、今はほぼナシ。砂糖及び添加物を控えるのが何より効果的ではないか、と思うのですが…辛い症状で眠れない夜を過ごしている方にとっては、とりあえずの対象療法も知っていると心身共に楽になるのではないでしょうか?今回鼻詰まりに効くおすすめのツボをご紹介致します。

  • 2021.11.08生理痛と鍼灸

    生理痛は「痛経」と言い「痛みのある月経」という意味があるそうです。つまり、生理は本来痛みがないのが正常である、と。けれども生理痛でお悩みの方、たくさんいらっしゃいます。私自身、鎮痛剤がないと生理を乗り切れない!という状態が長年続いていました。

    砂糖・添加物を控える、適度な運動をする、しっかり睡眠をとるなど、気をつければある程度は改善できるかと思います。

    プラス鍼灸で更に改善!鍼灸院で体全体のバランスを整えていくのが一番ですが、セルフ灸やツボ押しもOK。おすすめのツボは三陰交と血海です。私は今でも生理痛はありますが、おかげで鎮痛剤を服用することは全くなくなりました。

    もう一つ大事なポイントは生理痛の捉え方です。生理痛はないのが普通→あったらダメ→何が何でもなくさなくちゃ!というよりも、痛み=悪いこと、ではなく、体からのサインであると捉え、生理期間中はいつもよりペースダウンして、ゆっくり過ごすようにする。人間は生きている限り体調を一定に保つことは難しく、波があるのが当たり前なので、波(振れ幅)の範囲内でうまく対応できる体・マインドでいることが必要ではないかな、と思います。

  • 2021.10.05冷えに効くのはお灸?入浴?

    鍼灸の問診の際に確認させて頂くと「冷えもあります」という方がほとんど。自覚ナシで冷えている方もチラホラ…特に20代30大の若い女性に多いような…。

    さらにお話をお伺いしていくと、お風呂は毎日ではなくシャワーで済ませることが多いとか…。

    そして共通しているのが、花粉症などのアレルギー症状あり、生理痛あり、肩こり、頭痛、冷え…不妊治療中や妊活中という方も多いです。

    当院では血流・代謝・免疫力UPするためのお灸を中心とした施術を行っておりますし、ご自宅でのセルフ灸も大いに推奨しています。

    けれどももっと手軽にできること。

    それは、毎日シャワーではなく湯舟につかることです。

    面倒がらずにお風呂に入り、ちょっと長めにじんわり汗をかけるようになるともっと良いです。

    入浴だけでも冷えが改善し、アレルギーや様々な症状も軽減します。妊娠力もアップしますよー!

    お灸と入浴どちらがよいか、ということではなく、お灸を活用しつつ、毎日しっかり入浴して頂くことをおすすめ致します。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

しおん鍼灸院

★体と心・住環境を整える自然派トータルケアサロン
男女2人の鍼灸師があなたをトータルサポートするために様々なアプローチ・取り組みをしています。
鍼灸・足つぼ・NESセラピー・オールワン・東洋医学に関する講座・電磁波講座・出張電磁波測定・自然食品(調味料等)や電磁波対策製品の販売など

せんねん灸セルフケアサポーター

須藤 良美すどう よしみ

しおん鍼灸院は、体と心・住環境を整える自然派トータルケアサロンです。男女2人の鍼灸師があなたをフルサポート。患者様お1人に対し、問診・お灸を中心とした鍼灸施術・セルフケアのアドバイスまで全て2人で行います。セルフ灸のアドバイスや、各種講座も開催しております。(しおん鍼灸院内にスタジオ・アース東金/オーガニックショップしおんを併設)

鍼灸院名 しおん鍼灸院
(しおんしんきゅういん)
住所 〒283-0005  千葉県東金市田間31-2
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アクセス JR東金線東金駅徒歩8分(駐車場完備)
TEL 080-4438-1693
営業時間 9時〜18時
定休日 水曜日
ご予約 080-4438-1693
オリジナルサイトで予約
施術内容 はりきゅう(お灸を中心とした施術)・足つぼ(足湯付き)・NESセラピー(機器を用いた心身の健康測定・分析・調整)
料金 詳しくはHPをご覧ください
カテゴリー 妊活、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容
アトピー、喘息、花粉症といったアレルギー症状、不眠、頭痛、自律神経失調症状、不定愁訴にお悩みの方、自然な妊娠・出産のための体作りを目指す方
こだわり 男女2人の鍼灸師が1人の方を施術します。アーシング(電磁波デトックス)できる鍼灸院。体と心・住環境を整える自然派トータルケアサロンしおん鍼灸院は、スタジオ・アース東金とオーガニックショップしおんを併設しています。
メールアドレス ys.hariq89@gmail.com
ホームページ https://linktr.ee/shion_shinkyu
ブログ https://shion.therestaurant.jp/pages/4674956/blog?ltclid=fde973ce-12ef-4d54-b8b3-312edc0c31b3
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Point 当院のこだわりPoint 当院のこだわり

Point 1国家資格を持つ男女2人の鍼灸師があなた1人の施術を行います!

患者様お1人に対し、毎回男女2人の鍼灸師が問診、鍼灸施術、セルフケアのアドバイスまで全て2人で対応します。

Point 2鍼灸×アーシング=自然で健康な身体

アーシングとは体にたまった有害な電気をデトックスすることです。当院では鍼灸を受けて頂く際、天然素材と特殊繊維からなるアーシング専用シーツを使用しています。アーシングは無料で行っており、特別な費用はかかりません。アーシングしながら鍼灸を行うと、体がより自然で正常な状態に近づくため、自然治癒力が最大限に高まり、治療の効果も格段に上がります。

Point 3お灸を中心とした鍼灸施術で全身を整えます!

鍼のみを使用する鍼灸院・整骨院が多い中、当院ではお灸を中心とした施術を行っています。主にお腹と手足、腰背部にお灸をして体の芯から温め、全身を整えていきます。

Point 4完全個室のプライベート空間で施術が受けられます!

外観は築50年の古い建物のままですが、リノベーションされた室内はゆったりとした完全個室のプライベート空間となっております。

Point 5あなたに合ったセルフケアのご提案をしていきます!

当院で鍼灸施術を受ける時間よりもはるかに長い日常生活の中で、お1人お1人に合った食事、入浴、セルフ灸について等、ご自宅でのセルフケアについてご提案させて頂きます。