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めぐみの鍼灸整骨院めぐみのしんきゅうせいこついん

  • せんねん灸セルフケアサポーター大橋 和正
    • 京阪門真市駅
      大阪モノレール門真市駅
    • 大阪府門真市新橋町16-5グレイス辻本1F

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.09.16発散してますか?

    コロナウィルスによって変わってしまった生活。

    今まで当たり前だったことが当たり前ではなくなってしまい、知らず知らずのうちに身体の中にストレスをため込んでしまっていませんか?

    ストレスを溜めこんでしまうと身体の中の「気」の流れが悪くなり滞ってしまいます。「気」が滞ってしまうとイライラしたり、憂鬱になったり、お腹にガスが溜まってしまうなどの身体の不調を引き起こします。ストレスのない生活が送れれば一番ですが、なかなかそういうわけにもいきません。ですので、滞ってしまった「気」は発散してしまうのが良いでしょう。

    発散の方法は

    ・声を出して笑う

    ・泣く(涙を流す)

    ・適度な運動をして汗をかく

    ・深い深呼吸をする

    などです。

    難しく考えず、身体の中に溜まっているものを外に出してしまいましょう。ストレスは溜めずに早め早めに発散して健康的な毎日を送りましょう!!

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

めぐみの鍼灸整骨院

せんねん灸セルフケアサポーター

大橋 和正おおはし かずまさ

お灸に興味はあるけど…とお悩みの方、ぜひ一度当院にご相談ください。患者様一人一人にあったご提案をさせていただきます(^-^)

鍼灸院名 めぐみの鍼灸整骨院
(めぐみのしんきゅうせいこついん)
住所 〒571-0048  大阪府門真市新橋町16-5グレイス辻本1F
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アクセス 京阪門真市駅
大阪モノレール門真市駅
TEL 06-4397-7909
営業時間 9:00-11:30 16:00-19:30
定休日 土曜午後・日曜・祝日
ご予約 06-4397-7909
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