こんにちは。

はり・きゅう　よもぎ庵です。

妊活で通ってくださっていたお客さま。

昨年末にお二人、年明け早々にお一人、めでたく妊娠されました。

本当におめでとうございます

自分のことのように嬉しい気持ちでいっぱいです。

お仕事をしながらの通院は本当に大変だったことでしょう。

そのような中、在宅勤務の合間や夜勤明けにも鍼灸に通ってくださいました。

鍼灸施術では自律神経を整え副交感神経を優位にすることで、身体もココロもリラックスし、妊娠しやすい状態へ導きます。

私自身も不妊治療を経験し、高齢出産をしています。

辛い気持ちや愚痴を言いたくなった時には遠慮なく吐き出してくださいね。

一緒に頑張りましょう☺

当然ながらおひとりおひとりのお身体の状態や社会的状況などは異なります。

ですので一概には言えませんが目安としては週１回、少なくとも３ヶ月間は継続して鍼灸を受けること、ご自宅でのセルフケア（お灸）をすることをお勧めしています。

その主な理由は以下の２点です。

◆卵子はおよそ３ヶ月かけて成熟し排卵されるため。

◆一般的に体質改善には症状が現れてから経過したのと同じぐらいの時間がかかるため。

人工授精や体外受精を予定している場合は少なくとも予定の（体外受精なら採卵の）３ヶ月以上前から通い始めると良いでしょう。

とはいえ個人差は当然あります。

場合によっては半年から１年、それ以上の長期戦になることもあるということをあらかじめご理解ください。

妊活や不妊治療は「これだけやったんだから絶対妊娠する」という保証がないのが辛いところ。

肉体的にも精神的にもいっぱいいっぱいになってしまうことだってあります。

女性鍼灸師として、そして治療経験者として大切にしているのは「不安やストレスへのケア」です。

もし不安なことがあるなら是非施術の際にお話しください。

きっと心も緩むはず。

ご予約、ご相談はいつでもどうぞ。

こんにちは。

はり・きゅう　よもぎ庵です。

【夏休みのお知らせ】

８月２１日（月）〜２３日（水）はお休みさせていただきます。

お休み中もご予約はお問い合わせは随時受け付けておりますが、お返事を差し上げるのに少し時間がかかるかもしれません。

ご了承くださいませ。

ご予約はネット予約が便利です。

ご予約おまちしております！

はり灸での不妊治療は「妊娠しやすい身体作り」を目的としています。

具体的には、

◆五臓のひとつである「腎」の機能を高めます。

東洋医学で「腎」は生殖機能に関わると考えます。

腎を養うことで妊娠へと導きます。

◆瘀血（おけつ）を取り除きます。

「瘀血」とは生理の時に排出されなかった古い血のことです。

不妊の原因となので、スムースな排出を促します。

◆気血の巡りを改善し、冷えやコリを解消します。

気や血は身体を温め、栄養を身体の隅々にまで運ぶ作用があります。

その流れが滞ってしまうと冷えを感じたり、子宮や卵巣がしっかり栄養されなくなってしまいます。

そうならないためにも「巡りの良い身体」を目指しましょう。

◆ストレスや不安を取り除き、心と身体の緊張を緩めます。

妊活に不安やイライラはつきもの。

でも過度の不安やイライラは自律神経を乱しますし、それが結果的にホルモンバランスを崩してしまっていることもあります。

鍼灸は自律神経に作用し、リラックス効果やストレス解消効果もありますのでおすすめです。

おひとりおひとりの年齢や状況、お身体の状態は違いますので、当然施術内容もあなたに合わせた「完全オーダーメイド」なものですよ。

こんにちは。

はり・きゅう　よもぎ庵です。

最近、妊娠希望の方からのお問い合わせが増えています。

女性には妊娠・出産のタイムリミットがあります。

35歳を過ぎると妊娠しにくくなるし、流産の確率も上がります。

また胎児の染色体異常の確率も上がります。

だから、早め早めに行動を起こすのは大正解です。

私自身は妊活の末、37歳と42歳の時に出産をしました。

流産も3回経験しました。

当たり前ですが辛かったです。

「もっと早く妊活をしていたら違ったのかな」

何度も思いました。

だからこそ、

【いつでも妊娠できるよう、日頃から身体を整えておくこと】

の大切さを声を大にして言いたいのです。

「お仕事が忙しくて、まだ子供はいいかな」

そう思っている方もいるでしょう。

（まさに私がそうでした！）

でもいざ子供が欲しいとなったとき、それから身体作りを始めるのでは遅い可能性があります。

それならその未来の【いつか】のために、是非今から身体を整えておいてほしいと思うのです。

鍼灸師として東洋医学の視点から妊娠に向けての身体づくりのお手伝いをするだけでなく、「ストレスフルな妊活を経験した者として」お話をお伺いします。

一緒に頑張りましょう。