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からだ元気治療院 練馬北東店からだげんきちりょういん ねりまほくとうてん

  • せんねん灸セルフケアサポーター中川 貴子
    • 東京都

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2021.06.10梅雨時の過ごし方

    コロナ疲れは出ていませんか?

    呼吸が浅くなっていませんか?

    一日一回、ゆっくり落ち着いた時間を深呼吸でつくりましょう。

    心も体もリフレッシュできますよ。

    コロナに負けない生活をする工夫は免疫力をあげること。

    良質な睡眠、良質な食事、適度な運動、そしてお灸。

    梅雨時は、なんとなく体がだるい、疲れやすい、なにもする気がおこらない、胃腸の調子も崩しがち。

    外は蒸し暑く、室内は冷房で体が冷えます。

    そんな時こそ、お灸で温め、免疫力をあげましょう!

    食事、運動、お灸で、お身体のメンテナンスをお手伝いさせていただきます。

    ※女性は温活が美活につながります。

    お灸でセルフケアしていただけるように、少人数でお灸教室も開催させていただきます。

    日程、会場はメールにて、ご相談させていただきます。

    連絡先:yu.u122333@gmail.com

  • 2021.03.10春の嵐

    春の嵐でしょうか、今日はとても風が強い1日でした。

    新型コロナウイルスも吹き飛ばしてくれるといいのですが、東京では緊急事態宣言が3月21日まで、延期になりました。

    新型コロナウイルスに、罹患しないようにするには、免疫力を下げないこと。

    免疫力を上げるには、まずは、お灸で体調を整えることが、近道です。

    食事、運動、お灸で、お身体のメンテナンスをお手伝いさせていただきます。お気軽にご相談くださいませ。

    ※女性は温活が美活につながります。

    お灸でセルフケアしていただけるように、少人数でお灸教室も開催させていただきます。

    日程、会場はメールにて、ご相談させていただきます。

    連絡先:yu.u122333@gmail.com

  • 2020.12.09師走 気持ちをゆったりと

    師走になり、寒くなってきました。

    日中は暖かくなっても、夜は冷え込みます。

    寒さで体が冷えて、免疫力が落ちると

    風邪をひきやすくなります。

    首回りや肩付近も冷たい風から守りましょう。

    また、コロナ禍の健康対策では、

    良質な睡眠・バランスの取れた栄養・適度な運動が

    とても大切です。

    しなければならないことが多く、

    気忙しい師走ですが、そんなときほど、

    ゆったりした気持ちで過ごせると、いいですね。

    気持ちを落ち着かせるには、深呼吸がおススメです。

    頑張り過ぎて、疲れた体調の回復には、お灸が近道。

    食事、運動、お灸で、お身体のメンテナンスをお手伝いさせていただきます。

    ※女性は温活が美活につながります。

    お灸でセルフケアしていただけるように、オンラインでお灸教室も開催させていただきます。

  • 2020.09.07体調回復にはお灸が効果的

    コロナウイルス感染拡大防止のため、

    今年の夏はマスク着用で過ごし、

    今までの夏よりも暑さを強く感じました。

    朝夕に涼しさを感じるようになってきましたが、

    夏の疲れが出る頃です。

    9月に入ってからは、大型台風が発生しています。

    こんなときは、気象病という

    お天気に体の調子が左右される方が多くなるそうです。

    お風呂にはいったり、お灸をして、

    血流を改善することも、体調回復に効果的。

    外はまだ暑く、室内は冷房で体が冷えます。

    そんな時こそ、お灸で温め、免疫力をあげましょう!

    ※女性は温活が美活につながります※

  • 2019.03.04一雨ごとに春が近づいています

    寒さを乗り越えて、春が来るのは、

    とても嬉しいですね。

    寒さでこわばった体には、お灸が一番!

    お気軽に治療院におこしください。

    食事、運動、お灸で、お身体のメンテナンスをお手伝いさせていただきます。

    ※女性は温活が美活につながります。

    お灸でセルフケアしていただけるように、少人数でお灸教室も開催させていただきます。

    日程、会場はメールにて、ご相談させていただきます。

    連絡先:yu.u122333@gmail.com

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

からだ元気治療院 練馬北東店

せんねん灸セルフケアサポーター

中川 貴子なかがわ たかこ

ツボってなに?
お灸って熱くない?
どんな時に効くの?
などなど、
お灸大好き!のなかがわがお答えします‼

鍼灸院名 からだ元気治療院 練馬北東店
(からだげんきちりょういん ねりまほくとうてん)
住所 〒179-0071  東京都
営業時間 9:00~18:00
定休日 日曜日、祝日