こんにちは！はりきゅう・メルモ杉山　弥紗です。

今年も薬日本堂漢方スクール仙台校で

お灸教室を開催です。

今回のテーマは今時の「免疫力アップ」

「免活」なんて言われ方もしているようですが。。。

コロナ感染症のみならずこれからの季節の花粉症や

腸内環境の強化にも活用できる内容を準備中。

（某乳酸菌飲料にも引けを取らないと思っています！）

恒例の体験お灸は、みそ灸か生姜急にしようと思います。

煙りモクモクあったかさも感じられて好評です。

今回のお灸教室は人数制限も行いコロナ感染症対策も行いながら開催！

マスク装着や手指消毒を行いながら

コロナ禍も、コロナ後も健やかな日常を送れるよう

お灸のチカラをお届けします。

ブログもアップしていますのであわせてご覧下さいね。

https://hqmerumo.exblog.jp/29380727/

こんにちは

はりきゅう・メルモ杉山 みさです。

コロナ禍の中ですが、県をまたぎ岩手県花巻市にて

11月1日(日)にお灸教室を行う事になりました。

先週ブログをアップしたところ

あっという間に埋まっているようです。

ありがとうございます

仙台ではお休みしていたお灸教室も

元々少人数で行っていましたので

再開する運びです。

近々ブログをアップしますので

のぞいて下さいね。

秋から冬にかけて心配なことも多いと思いますが

感染症予防に努めながらお灸、鍼、マッサージと

続けてまいります！

こんにちは！はりきゅう・メルモ杉山みさです。

コロナウィルス感染症の影響でお家時間が増えている方がおおいですね。

SNSを利用してヨガや筋トレ、呼吸法などで健康を維持している方。その中にお灸も入れてください！

お灸は皮膚を通した温熱刺激が脳神経を刺激して自律神経が整い、ツボを刺激するので経絡を滋養し内臓機能を高めます。

コロナウィルスを撃退すると言うよりは、

みなさんの生活を整え免疫力を高めます。

身体のみならず精神的にも安定をもたらします。

心と身体に‘いいこと’を増やしてくれるんです。

私も患者さんを待つ時間やお家時間にお灸を続けています。

おすすめのツボは「三陰交」「足三里」あとは季節にあったツボをも気持ちいいですね。お灸は「竹生島」「moxaシリーズ」を愛用中。

そしてわたしの‘いいこと’は

寝つきが良くなったこと ぐっすり寝た感覚がしっかりと残る睡眠が増えたこと

さて、みんさんはどんな’いいこと’があるのかな？

こんな時期です。少しでもお灸が健康のお手伝いになるよう

メルモは新しいメニューでお迎えできるように5月12日までお休み中。

元気な笑顔に会えるようご自愛下さい。