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出張はりきゅう央~なかば~しゅっちょうはりきゅうなかば

  • せんねん灸セルフケアサポーター池田 玲奈
    • 愛知県名古屋市緑区
    • カテゴリー ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2023.12.312023年もありがとうございました

    2023年もついに最終日。大晦日ですね。

    お正月の準備に皆様忙しいのでしょうか。

    2023年は西区のヘルシングあい様で月一出張美容鍼灸をスタートすることができました。ありがとうございました。

    今後も色々なところで皆様にお会いできたら嬉しいです。

    時刻は現在3:43。

    この2週間、忘年会でセルフケアお灸をサボったためか、だいたいこんな時間に目覚めてしまう…

    そして毎日食べ過ぎている、飲み過ぎているのでなんとなく体もだるい。

    寝れないのもプチストレスだし胃腸がどんよりもストレス…

    やっぱりセルフケアって重要なんだなぁと身をもって体感しています。

    年末年始で忙しい!!食べ過ぎた!!など、心も体もお疲れモード。1つだけでもお灸をしてみようと思われたら、

    大陵のお灸はいかがでしょうか?

    寒くても手首なら出しやすいですよ。

    2024年もよろしくお願いいたします。

    2024年は1/5より鍼灸始めの予定です。

    1月、2月のヘルシングあい様での出張美容鍼灸の予定は

    1月はあと1枠となりました。

  • 2023.09.302023年度《ウエスト痩せ》お灸でセルフケア

    3年ほど前になるのかな?

    ウエスト痩せお灸を1ヶ月間チャレンジしました。

    1ヶ月でもだいぶスッキリしたと自己満足です\(*ˊᗜˋ*)/

    そして2023年は3ヶ月チャレンジしてみました。

    7月から9月まで。

    8月のお盆シーズン前にはファスティングも取り入れ、お盆で増える体重制限、ウエストキープを取り入れ。

    9月は何十年ぶりかの発熱でちょっとサボったりもありましたが…

    今回もお灸の効果も感じられる結果となりました。

    少し涼しくなってきて、これからは冷え対策も取り入れつつ、お腹ケアを続けていければいいなと思っています。

    写真は1枚目、2枚目は3年前の結果。

    4枚まとめてあるのが今回の結果です!

    7月5日と9月30日で比べると全然変わってきたとおもいませんか?

  • 2023.09.20美容鍼灸イベント

    先日は、岐阜県のJAFさんで美容鍼灸のイベントがありました。

    お手伝いで参加させていただきまして。

    お灸もできるスペースだったので、せんねん灸の奇跡を用いてお灸もさせていただきました。

    出張だといろんな準備、段取りがまだまだ未熟ですが…

    皆さんに楽しんでいただけたようでとても良かったです。

    今月は9月24日(日)にヘルシングあいさんでも出張美容鍼灸行います。

  • 2023.07.27出張美容鍼灸

    毎日暑い日が続いていますね。

    みなさま、夏バテとか熱中症対策は取られていますか?

    私は朝晩、お灸をして寝るときもエアコンをつけているのでレッグウォーマーをつけて寝ています。

    寝ているときにも汗をかくので靴下よりはいいのかな?と思っています。

    現在、月に1度ですが西区のヘルシングあい様にて

    出張美容鍼灸をおこなっております。

    次回は8月30日

    現在、13時と14時が空きがあります。

    お申し込みはヘルシングあい様までお願いいたします。

    https://heal-ai.com

    052-602-5930

  • 2023.05.21毎日お灸を続けて

    3月21日から毎日朝晩、お灸をしています。

    少しずつなので続けることができているんだと思います。

    たくさんやるのはめんどくさいなぁ。って思うけど、少しならやろうか。って気持ちになりますね♪

    お灸を続けてどうなっているか。体感していることをメモしたいと思います。

    ⭐︎朝が起きやすくなった。

    ⭐︎便秘が少し楽に出るようになった。

    ⭐︎足のむくみが楽になった。

    ⭐︎月経期の腰痛が少ない。

    ⭐︎無駄な過食が減った。

    ⭐︎日中眠くなりにくくなった。

    改善とまではなっていなくとも楽になってきているのは確かです。

    毎日の継続って大事ですね。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

出張はりきゅう央~なかば~

基本的には14時ごろより、出張おうち鍼灸をさせていただいています。
月に1度名古屋市西区にある、ヘルシングあいさんであったり、不定期で料理教室などで出張美容鍼灸を行っています。
おうち鍼灸は、ご自宅で横になっていただけるスペースとヨガマットなど敷物があれば大丈夫。
お灸はちょっと…と言う場合もあるかと思います。その時は鍼と歯を使わないお灸などを使います。

出張できる範囲はご相談ください。

せんねん灸セルフケアサポーター

池田 玲奈いけだ れいな

「お灸ってどうなの?」
「お灸って熱いの?」
「気になってるけどどうしたらいいの?」

そんな疑問や不安など一緒に解決しませんか?

私自身もセルフケアとして生活の中にお灸を取り入れ
ココロもカラダも癒されるお灸の良さを皆様にお伝えできるように一生懸命がんばります。

ご質問等、お気軽に携帯メールまでご連絡ください。

鍼灸院名 出張はりきゅう央~なかば~
(しゅっちょうはりきゅうなかば)
住所 愛知県名古屋市緑区
TEL 090-5863-9006
営業時間 14時ごろから
定休日 不定休
ご予約 090-5863-9006
フォームで予約
施術内容 ☆鍼灸治療☆美容鍼灸☆小児はり☆あん摩マッサージ指圧☆耳つぼ☆ファスティング
料金 美容鍼灸5500円〜
カテゴリー ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、美容
※ファスティング指導※耳つぼ※温灸マイスター※全国地域すこやかお灸協会
メールアドレス reina.harikyu89@gmail.com
ブログ https://ameblo.jp/reinaacumox89/
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Point 当院のこだわりPoint 当院のこだわり

Point 1お家でセルフケアお灸を

セルフケアお灸は健康管理と疾病予防を目的に自分で自分にお灸を据えるもので日本の伝統的な医療スタイルです。
お一人お一人に合わせて治療のあとにお灸をするといい場所をお伝えしています。