最近のお悩み相談で多いのが

指の関節の痛み

年齢的には更年期世代、中でも50代が多いようです。

ホルモンの減少により筋肉の柔軟性が低下、関節軟骨の水分量減少など様々な要因で痛みを感じやすくなるようです。

手を休めるのはなかなか難しい問題

せめてリラックスできる時間にお灸で関節を温めて、動きにくい指がスムーズに動くようケアをオススメします。

［注意］

関節に炎症がおきている時は、炎症が治まるまでお灸の使用はお控えください。

旧暦の2月2日は「二日灸」の日

今年の３月4日が旧暦の２月2日にあたります

二日灸は

普段の二倍の効果があり、病気にならず

長寿になり、災難を逃れ、無病息災で過ごせるといわれている

お得なスーパーお灸デーとでもいえますでしょうか

俳句にも

『かくれ家や　猫にもすえる　二日灸』

と小林一茶もよんでいたり

二日灸で昔から健康管理をしていたことが知られています

ちょうどスーパー猫の日の2022年2月22日にお伝えしてみました

お灸に興味のある皆様は

3月4日にチャレンジして欲しいです

新しくサロンをオープンされる方の宣伝とお披露目を兼ねて

久しぶりにお灸講座を開催させていただきました。

初めてお灸に触れる方がほとんどでしたが

ヨモギからお灸を作る作業に大興奮！

「近所に生えているヨモギでもできるのか？」とか

「何日位乾燥させるのか」とか

今までは雑草の一部として見ていたヨモギを見直してくれたようで、来年は自分で摘んでもぐさを作ってみたいという感想もいただきました。

初めての方には難易度が高いかと心配しつつ

今回は作ったもぐさでくるみ灸を試していただきました。

インパクト抜群のクルミ灸

ほんのり温かく目がスッキリ。初めてのお灸を楽しんでいただけました。

自然豊かなハーブ園で「新潟産ヨモギ」を使ったお灸講座を開催させていただきました。

初めての試みの講座にたくさんの方が参加してくださいました。

美容効果にお灸を使ってもらうことをメインのテーマに

乾燥ヨモギをすり鉢でするところからスタート

グループで競い合うようにスリスリ

とても良いもぐさが完成

自分で作ったもぐさに触れて皆さん感動してくださいました。

新潟県の「ヨモギの生産量」を知らない方がほとんどで

ヨモギから出来るお灸の魅力を知る機会になったと喜んでいただけました。

今年の冬はインフルエンザが大流行

それと同じくらい「急性胃腸炎」で辛い思いをする方が増えています。

セルフ灸の習慣がある方から「急性胃腸炎」の時に使えるお灸の場所のお問い合わせも増える時期にお伝えするのが

「裏内庭」

試してみてその効果に驚かれる方がいらっしゃいます。嬉しいご報告をいただくことも。

ちょうど、せんねん灸の二十四節気カレンダーも「裏内庭」を紹介していた時期は、カレンダーを読み込まれるお客様もいました。カレンダー欲しさにせんねん灸を愛用される方がいるくらい人気のカレンダーです。

症状や体調、体質など見極めをしっかりして、正しい使い方を推奨することで辛い症状が和らぐお灸の素晴らしさをたくさんの方に知っていただきたいです。