偶然がんが見つかりラッキーではありましたが

先日入院、手術を経験しました

入院中、自分以外の他の患者さんの様々な状況を目の当たりにして、自分自身患者でありながらも、他の患者さんに対して何かできないかと考える時間が多くありました

医療連携はハードルが高く、病院内で鍼灸師としてお手伝いが出来ないとしても、ガンと戦っている皆様が少しでも楽に過ごせるように「お灸」という武器でケアをしていきたいと強く感じると共にお灸のがんケアへの可能性を考えました

がんサバイバーとして、がんと向き合い頑張っている皆様のQOLアップをこれからの自分の課題としてしっかり考えていきたいと思います

今年の夏は暑すぎて疲労困憊の日々

そこから急に気温が下がりどっと疲れが出ていませんか？

気温差が5℃以上で自律神経の乱れも出やすく

体調管理がとても難しいと感じています

体調管理のためにゆっくり休むことが大切と分かっていても

ゆっくり休むのはなかなか難しいのが現実

そんな時に短時間でケアの出来る

「お灸」がオススメです

お灸が燃えている時の火の温かさも

お灸のほのかな香りも癒しの時間にピッタリ

簡単にケアが出来るので

家族やお友達と一緒にケアしたり

1人のゆったり時間にケアしたり

1日のリセット時間に試してみませんか？

使い方がわからないときはマンツーマンレッスンもいたします

ご興味がありましたらご連絡ください

画像はDMMかりゆし水族館のクラゲ（癒しのお裾分け）

最近のお悩み相談で多いのが

指の関節の痛み

年齢的には更年期世代、中でも50代が多いようです。

ホルモンの減少により筋肉の柔軟性が低下、関節軟骨の水分量減少など様々な要因で痛みを感じやすくなるようです。

手を休めるのはなかなか難しい問題

せめてリラックスできる時間にお灸で関節を温めて、動きにくい指がスムーズに動くようケアをオススメします。

［注意］

関節に炎症がおきている時は、炎症が治まるまでお灸の使用はお控えください。

新しくサロンをオープンされる方の宣伝とお披露目を兼ねて

久しぶりにお灸講座を開催させていただきました。

初めてお灸に触れる方がほとんどでしたが

ヨモギからお灸を作る作業に大興奮！

「近所に生えているヨモギでもできるのか？」とか

「何日位乾燥させるのか」とか

今までは雑草の一部として見ていたヨモギを見直してくれたようで、来年は自分で摘んでもぐさを作ってみたいという感想もいただきました。

初めての方には難易度が高いかと心配しつつ

今回は作ったもぐさでくるみ灸を試していただきました。

インパクト抜群のクルミ灸

ほんのり温かく目がスッキリ。初めてのお灸を楽しんでいただけました。

自然豊かなハーブ園で「新潟産ヨモギ」を使ったお灸講座を開催させていただきました。

初めての試みの講座にたくさんの方が参加してくださいました。

美容効果にお灸を使ってもらうことをメインのテーマに

乾燥ヨモギをすり鉢でするところからスタート

グループで競い合うようにスリスリ

とても良いもぐさが完成

自分で作ったもぐさに触れて皆さん感動してくださいました。

新潟県の「ヨモギの生産量」を知らない方がほとんどで

ヨモギから出来るお灸の魅力を知る機会になったと喜んでいただけました。