湿度の高い日が続いてますよね。”湿”の影響が体も心もおもだるくなってませんか？

運動をして汗をかく、半身浴でゆっくり温める、汗を流すなどの方法はあります。

お灸をすると”湿”の流れが良くなり、むくみの予防にもつながります。むくみがないとカラダは軽く感じます。

梅雨に負けないカラダは作りをしてみましょう！

新芽も芽吹いて来ました。春真っ盛り‼

そして春一番の風。

この風が体調不良の原因に。体の中にも風が吹き抜けます。

自律神経の乱れやすい環境になります。

そんな時にはのんびり・ゆっやりする事がオススメ。

お灸をお供に体を整えましょう。

年末年始で食べ過ぎ・飲み過ぎの方もいらっしゃると思います。胃腸の不調を解消を早く改善し、元気の源（気）の生成を円滑にしましょう！！

出張鍼灸いたします。