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しょう整骨院 鍼灸院しょうせいこついん しんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター川口 真実
    • JR広島駅 新幹線口より東へ徒歩12分
      広島駅新幹線口より
      広島バス27中山線 三本松バス停下車 徒歩3分
      広島バス29深川線 三本松バス停下車 徒歩3分
      戸坂、中山/温品方面より
      広島バス27・29号線 三本松バス停徒歩1分
    • 広島県広島市東区尾長西1-6-1グローバル三本松1F
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容/女性専用
  • スポーツ色が高めですが、院内はお灸の香りが立ち込めています。

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.06.07コロナで得た物。セルフケアを継続しよう!

    コロナ騒動もほんの少しひと段落しました。

    コロナで得たもの、失ったもの、人それぞれあると思いますが、皆さん以前よりご自分の体に目を向ける時間が増えたのではないでしょうか。

    お金もおしゃれも遊びも大切だけど、まずは自分の身体の健康があってこそと気づいて、鍼灸や東洋医学に着目された方も多いと思います。

    コロナをきっかけに、鍼灸治療やご自宅でのお灸やツボ押しなどのセルフケアを始められた方。

    是非、この機会にこのチャレンジを継続してくださいね。

    たった1日の変化を感じたら、1週間、1か月と続けてみてください。年間通して、この健康習慣を手に入れることができれば、一生モノの健康習慣が身についていくと考えます。

    頭痛の時、月経痛の時、肩こりや腰痛、冷え症がある時、鎮痛剤を毎回飲むのか、根本的な原因があるか振り返って、生活を見直し、お灸や温活、ツボ押しや食事、運動などのセルフケアを実践し改善を目指すかで、その人のライフスタイルは変わります。

    良い習慣は継続しましょう。

    ツボやセルフケア、お灸について、町の鍼灸師さんに相談しましょう。

    今日から早速、足三里と三陰交にお灸をしましょう!

  • 2020.02.23妊娠5ヶ月頃から安産にむけてお灸を

    妊娠初期は、つわりがあったり、不安で落ち着かない日々ですが、5ヶ月に入り、腹帯を付けるころにはいわゆる安定期に入ります。

    ここから後期まで、体調の良い時期となります。この時期に安産に向けたお灸をはじめると、お腹が大きくなって疲れやすくなったり、むくみがでたり、冷えが強くなったり等のマイナ-トラブルが増える後期に向けてのケアができるし、安産に向けてのケアができます。

    直接もぐさをひねって据えるお灸でなくても、自分でせんねん灸を使ってセルフケアが可能です。

    お灸教室はおひとりからでも受けていただけますので、ご希望の方はお問合せください。

  • 2020.01.17妊活でお灸・はじめの一歩②

    妊活というと、薬局で婦人体温計とグラフを購入し、毎朝目覚めたらお布団の中で基礎体温を日々測定し、きちんとした2層性になっているか。体温は低くないかチェックすることが最初だと思います。

    こうした体温による体質チェックをしながらご自分で妊活を約1年間される方が多いかと思います。

    その時に、体温チェックだけでなく、妊活ライフに「お灸」を取り入れていただけると、身体づくりも同時に出来、さらに効果的だと考えます。

    食事・運動・休息・睡眠・冷やさないなど、妊活において大切なことはたくさんありますが、まずフライング気味でも良いのでお灸を始めてみましょう。

    ① 合谷(ごうこく)気血をめぐらせる。眼精疲労や便秘にも良いツボ。

    ② 足三里(あしさんり)健康の一歩は三里から。身体全体の血行を良くし、胃腸を整え、健康に導きます。

    ③ 三陰交(さんいんこう)婦人の三里と呼ばれ、妊活以前の月経痛、冷え症、水分代謝などを良くし、女性の味方のツボ。

    以上のツボに朝夕1壮~2壮ずつのお灸をすえてください。

    どの熱さのお灸が良いか、どのようにすえるのか、他におすすめのツボについては当院もしくはお近くの鍼灸院にお気軽にご相談くださいね

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

しょう整骨院 鍼灸院

柔道整復師1名、鍼灸師1名の治療院です。
鍼灸治療では、妊活、安産鍼灸(冷え、浮腫み、肩こり、腰痛、便秘)だけでなく、逆子治療、産後の治療、育児やお仕事でお忙しい女性の体調を整える鍼灸や、更年期の鍼灸、美容鍼灸を主に行っています。柔道整復師による急性外傷(スポーツによるケガや日常生活におけるケガ)スポーツ障害の整復治療も行っています。

せんねん灸セルフケアサポーター

川口 真実かわぐち まみ

広島駅北口徒歩10分のしょう整骨院で、女性の健康美を目指した鍼灸を行っています!

好きなこと・・・スポ-ツ観戦(高校野球、フィギュアスケート、プロ野球は小学生から見てます)


鍼灸院名 しょう整骨院 鍼灸院
(しょうせいこついん しんきゅういん)
住所 〒732-0047  広島県広島市東区尾長西1-6-1グローバル三本松1F
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アクセス JR広島駅 新幹線口より東へ徒歩12分
広島駅新幹線口より
広島バス27中山線 三本松バス停下車 徒歩3分
広島バス29深川線 三本松バス停下車 徒歩3分

戸坂、中山/温品方面より
広島バス27・29号線 三本松バス停徒歩1分
TEL 082-263-1255
営業時間 月火木金9:00-12:30、15:00-20:00 水土9:00-12:30鍼灸受付時間は、午前11時まで、午後18:30となっております。ご予約制です。
定休日 日祝日 土曜日はイベント、勉強会などでお休みの場合もありますので、ご確認ください。
ご予約 082-263-1255
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オリジナルサイトで予約
施術内容 鍼灸治療、美容鍼
料金
カテゴリー 妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容、女性専用
逆子
メールアドレス k_kailua_kona@yahoo.co.jp
ホームページ http://shoseikotsuin.com/
ブログ http://ameblo.jp/mamiacu0331/
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