今年の春はやけに寒暖差が激しくて、その影響で免疫力が落ちているのか、風邪引きさんが多いです。

空気に不純物も混ざってきて、寒暖差が激しいこのような季節はお灸が優しく自律神経の乱れを調整してくれます。なので、ひだまりレディース鍼灸院では、たくさんお灸を活用して気持ち良さを味わって頂いてます。

お灸といっても、優しい温かさの温灸ですのでリラックスして気持ち良く受けて頂けます。

最適なツボはお馴染みの三陰交です！

【三陰交】は

「女三陰交」とも呼ばれるほど

女性特有の疾患に効果的なツボで、女性には特にお奨めです！

消化器系の調子を整えてくれ

気血の調和を図るとともに

寒暖差の激しいこの季節に胃腸を整えてくれて、お体を気持ち良くケアしてくれます。

場所は内くるぶしの中心から

指幅４本分上がったところです。

骨のすぐ後ろのふちを押すと

圧痛があります。

ゆったり時間がある時はもぐさの香りを味わいながら、火をつかったお灸を。

また、火を使ったお灸をしている時間がないわという方には外出先でも使える火のないお灸「太陽」もお薦めです！