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慈温じおん

  • せんねん灸セルフケアサポーター馬場 あゆみ
    • 京都府京都市伏見区

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.07.10自然災害

    大変なことになりました。大雨、水害が起こった地域の皆様、関係者の方々にお見舞い申し上げます。特に九州の皆様、体調が心配です。身体的疲労はもとより、精神的にも大変だと思います。離れたところからですが、早く収束することを心より祈っております。

    湿気がただでさえ酷い時期。

    暑かったり、汗や湿気で冷えたりで、体調も狂いがちですね。

    報道をみると、自衛隊がお風呂を用意してくれている場所もあるようです。

    なかなかそんな気になれないかもしれませんが、ぜひお風呂に入って身体を暖めてください。

    きっと少しリフレッシュできると思います。

    (写真は以前京都で撮影したダブルレインボー。見えますか?)

  • 2020.04.10コロナ疲れ・・・

    いろんな意味で コロナに疲れる毎日ですね。

    最後に頼れるのは「自己免疫」とはいえ、一朝一夕でつくものでもなく・・・

    でも手っ取り早く取り組めるのは「お灸」なので、どこでもいい、自分が「良くしたい」と思う場所(肩でもおなかでも膝でも)に、継続してお灸してくださいね。

    今年の京都の桜、ちょっとはやめの開花となり、もうさつきが咲き始めています。

    皆様にお願いしたいことは「行動の自粛」

    実はこの写真も2年前のものです。

    今年の桜はきれいですが逃げません。来年も咲きます。

    来年何の屈託もなく、桜を見にお越しください。

  • 2020.01.08明けましておめでとうござます。

    暖かな穏やかなお正月でしたね。

    我が家も久しぶりにゆっくりとしたお正月でした。

    今年は十二支の最初の年なので初めて「伏見 五福めぐり」に参加し、色紙に御朱印を集めてきました。

    頑張れば一日でまわれます。15日までだそうなので、ウォーキングにいかがですか?

    私は翌日、鍼灸治療(五行説)にご縁のある「晴明神社」にも伺い、色々お願い事をしてきました。

    私も子どももその昔、名づけの助言を晴明さんでお願いしたのですが、今もされているのでしょうか・・・?

    ちなみに「お灸初め」は、老眼用の「合谷」になりそうです。

  • 2019.10.08急性胆管炎と敗血症

    お灸とは直接関係ない話題ですが・・・

    先日野球の金田さんが逝去されました。

    私の子どものころのヒーローの一人だったので寂しい限りですが、何より驚いたのが年齢と死因でした。

    まさに現在、同じ年齢の父親が同じように急性胆管炎・敗血症で闘病中だからです。

    ありがたいことに胆石摘出をして頂ける体調ではありますが

    心配尽きぬ日々を送っています。

    父の場合胆嚢を摘出しているのにもかかわらず、胆管に石が詰まったようです。

    体の動き(胆管の動き)が悪いとやはり溜まりやすいそうなので、私もそろそろ「朝と夜のラジオ体操」をやろうかな、と思っています。

    お灸にしろ、健康食品にしろ、運動にしろ、うまくローテーションして毎日の生活に取り入れられたらいいですね。

  • 2019.07.03梅雨ですね・・・

    今日のニュースは九州地方の大雨がトップニュースです。九州の皆様、どうぞお気をつけください。

    ぜひ早めに行動してくださいね。

    私が住む近畿地方も今年の入梅は異常に遅く、最近の異常気象に驚いています。

    今でこの調子なら、私の孫の世代が大人になる頃には一体どうなるのか・・・ふとそんなことを考えます。

    暑くてたまらない日が続くと、ついついエアコン稼動。

    気持ちがいいのですが、たまにはおなかや足をを触ってみてください。

    湿気が多い暑い日は、湿気て冷えることも多く、自分でも驚くほど冷えていることがあります。

    面倒くさくても、シャワーではなく入浴を。

    冷えすぎたなと思ったら、手軽に手足にお灸を。

    こんな小さな気遣いが、健康を保つ秘訣かも・・・です。

    植物はいいですね。

    このアジサイは数年前にお空に上られたお隣のおじ様、おば様の置き土産です。

    毎年季節と懐かしい思い出を届けてくださいます。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

慈温

せんねん灸セルフケアサポーター

馬場 あゆみばんば あゆみ

<資格>
・鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師
・日本エステティック協会正会員 協会認定エステティシャン

<職歴>
・京都市内総合病院(理学診療科)
・大阪市内診療所(メディカルアロマセラピー)
・デイサービス 機能訓練指導員
・治療院開業

資格をとってもう30年を越えました。
思い返せば「いかにここちよく、体調を整えるか」を考えてきたような気がします。
「ゆったりと自分の体をいたわる時間」をご一緒に。
 




鍼灸院名 慈温
(じおん)
住所 京都府京都市伏見区
営業時間 随時
定休日 随時