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つくしキュアハウス治療院つくしきゅあはうすちりょういん

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2019.11.08立冬ですね

    こんにちは。

    今日は立冬、冬の始まりですね。

    治療院にいらっしゃる患者さんも寒暖差から風邪を引いている方が多くなりました。

    冬の始まりは老化の始まりとも言われ、免疫力の低下などから感染症にかかりやすくなったり、ホルモンバランスの崩れなどから肌荒れや腰痛などが起こりやすくなります。

    お腹周りに貼るお灸やカイロなどをし、寒さに負けないように血流を良くする工夫をしましょう。

    オススメのツボは、足にある三陰交と太渓です。

    足首周囲を温めると骨盤内臓の機能も改善すると言われていますので、定期的に行うと良いですね。

    また、この時期の旬であるレンコンは痰・炎症に効果的で老化予防にもよいと言われていますが、食べすぎると体を冷やしてしまうので注意してください。

    毎日の養生で立冬の時期を乗り切りましょう。

  • 2019.08.04夏期休暇のお知らせ

    夏期休暇のお知らせです。

    8月11日(日)から15日(木)までお休みさせて頂きます。

    よろしくお願いいたします。

  • 2019.05.01GWのお休みにつきまして

    本日で元号が「令和」となりましたね。

    恐れ入りますが、当院は5月3日(金)から6日(月)までGW休診させていただきます。

    5月7日(火)より通常営業いたします。

    宜しくお願いいたします。

  • 2019.01.30おすすめの書籍

    こんにちは。

    今日はおすすめの本を紹介したいと思います。

    その名も“ひざ痛は「お灸」で消える!”

    NHK『東洋医学 ホントのちから』出演で話題の粕谷大智先生の本です。

    お灸の効く仕組みやご自身のでの施灸の仕方、ツボの取り方などがとても分かりやすく読みやすいです。

    当院にも置いてありますので、来院の際はぜひご覧ください。

  • 2018.10.29秋のお灸

    10月も残りわずかとなりました。

    今年の秋の土用は10月20日から11月6日までの18日間。

    その間は美味しい大地の恵みを食べ過ぎてしまったり、夏の疲れが出やすく胃腸が弱くなって疲れがち。

    また、五行でいうと土用は季節の変わり目の象徴、特に秋の土用は一年で最も心身の疲れが出やすいと言われています。

    そんな時は、気の巡りを良くし胃腸の働きを助ける「足三里」のツボにお灸がおススメです。

    これから迎える寒い冬に備え、体調に気をつけてすごしましょう。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

つくしキュアハウス治療院

せんねん灸セルフケアサポーター

兵藤 広美ひょうどう ひろみ

お灸を通して皆様にセルフケアの大切さをお伝えし、日頃の健康管理のお役に立てたら嬉しく思います。

鍼灸院名 つくしキュアハウス治療院
(つくしきゅあはうすちりょういん)
住所 〒221-0832  神奈川県横浜市神奈川区上反町1-6-12
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アクセス 東急東横線 反町駅
TEL 045-515-1232
ご予約 045-515-1232
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