患者さまにご自宅でのお灸をご指導する際に
基本的には台座灸をご案内しますが
「火が怖い」
「灰が落ちそうで怖い」
「熱くて取り外せない」
「においが嫌い」
など
台座灸が苦手な方が意外といらっしゃいます。

一番気軽に使用できる「せんねん灸太陽」のご紹介もしますが、
毎日使うとなるとちょっとコストがかかってしまう>o<

ということで、
「てるてる坊主の塩灸」をご案内することにしました。

これは
以前せんねん灸お灸ルームの教室を見学に行った際に
教室で使用していたのを思い出し活用させていただきました。
塩を”てるてる坊主”の要領で包んだものをフライパンやホットプレートで温めて使うというものです。

これならば
怖くなく、コストも抑えて、ピンポイントに使えるので
患者さんもやりやすいと喜んでいただけました(＊^^＊)

もうすぐひな祭りですね。
女性のための治療室　みうら堂はり灸院でも、
女子の健康を祈る「ひな祭り」に向けてお雛さまを飾りました。
小さなお雛さまです。
とっても小さいですがなかなかの存在感です。
このお雛さまは
私が大好きなこけし職人さんの作品です(＊^^＊)
普段、欲しいと思うこけしを東京で買うのはとても難しいのですが、
このこけしは、治療院から目と鼻の先の吉祥寺の駅ビルで偶然見つけました。
キセキです〜！！

みうら堂はり灸院は
毎日をがんばる女性の心とからだの健康をお祈りいたします！ご来院いただいた患者さまが
ほっと一息ついて調子を整え笑顔で帰っていく
保健室のような鍼灸院として
皆様の健康のサポートをしてまいります。

夏日があったかと思えば急に冷え込み
冬の気配を感じる今日この頃ですね。
井の頭公園の紅葉も進んでいます。
そんな中
つい先日まで桜がポツリポツリと咲いていました＾＾；
今年の異常な長引いた暑さのせいなのか
桜もおかしくなってしまったようです...
暑さが収まってきた頃から調子を崩す患者さんが増えています。
変動の激しい気候で揺さぶられ
過ごしやすくなって緊張感が解けたところで
蓄積した疲労が出た様に感じます。

東洋医学では「内傷なければ、外邪入らず」という言葉があります。

体調管理をしっかりとして、異常気象の影響を受けない用に気を付けたいものですね。

お灸の材料でもある”よもぎ”。
この時期になると
治療院の近くの井の頭公園でも見かけます。

鍼灸学校時代に「よもぎからもぐさを作る」という実習があり
ゴールデンウィークの宿題として
「よもぎを摘んで天日干しをして休み明けに持参する」という課題が出されました。

地元の新潟では
そこらへんの道端によもぎがわさわさ生えていましたが
東京ではよもぎを見た事がなかったため
見つけるのに苦労しました(><;)
探し回ってたどり着いたのが井の頭公園でした。
やっと見つけた”よもぎ”をたくさん取って持ち帰り
きれいに洗って天日干しにして
無事に課題提出できました！

毎年、この時期によもぎを見ると学生時代を懐かしく思い出します(*^^*)