少しづつあたたかくなってきて

花粉症の症状が出てくる患者様が

増えてきました。

お家でもできるセルフケアを

少しづつ進めていきたいと思います！

だんだん肌寒い時期になってきました。

こないだ息子を変な姿勢で抱っこをしていたら

腰に嫌な痛みがでてきてしまいました。

近くの鍼灸院へいきお灸をしてもらったら

かなり症状が楽になりました！

お灸の良さをさらに体感しました！

腰と手に印をつけてもらい

さらにお家でもケアを行い、

痛みが楽になりました！

これから寒くなってくるため

家でのケアを患者様におすすめしていきたいです！

寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めるなどなど睡眠のお悩みがある方が多いのではないでしょうか？お家でお灸でセルフケアをして「良い睡眠」を手に入れましょう！

「安眠」

「失眠」

のツボをおすすめしてます！

12月から鍼灸での不妊治療やマタニティ治療を

勉強しています。

以前からちょこちょこ勉強会に参加していましたが

自分自身、いつも不安がありました。

この勉強会で学んだことを生かして

皆様によりよい治療をお届けできるよう

頑張ります！！！

今月のセルフケアおすすめのツボは

「肩こり」にきくツボをおすすめのしてます！

寒いとたくさん着込むので

肩がこりますよね、、、

「肩井」のツボがオススメになります！

セルフケア用品を使って

肩こり防止していきましょう。