2018年も今日で最後となりました。

年末というだけでバタバタと気も焦っている方も多いのではないでしょうか？

また、忘年会続きで身体の疲れ、胃腸の疲れなど大丈夫でしょうか？

今回はおへそのツボ神闕（しんけつ）を勧めたいと思います。

おへそと言えば、胎児にエネルギーを与えるへその緒というものがつながっていた場所です。

体内の気・血が滞りなく巡っている状態が健康と東洋医学では言われています。

神闕はその調整をしてくれるツボなので今日はこの神闕をじっくりと温めてみませんか？

今年の疲れをしっかり取って、明日からの新しい１年をスタートさせて下さい。