こんにちは。

暖冬とはいえ、冷たい風が身体にしみますね。

風邪は東洋医学では風邪と呼ばれます。

風邪のひき始め、首、背中の上あたりがゾクっとしませんか？

そのあたりは「風（ふう）」という漢字が付くツボが多いのです。

首と背中の境目の背骨に「大杼（だいじょ）」というツボがあります。

そのすぐ下のくぼみに「風門（ふうもん）」というツボがあります。

ここにせんねん灸「太陽」を貼り、風邪を予防してください。

もちろん、基本的な手洗いうがいをお忘れなく。

こんにちは

今日は涼しくなるかなと思っても、まだまだ日中は暑い日が続きます。夏の間、紫外線や汗、それと自分の皮脂で頭皮は相当ダメージを受けました。ほこりなどの外的刺激から皮膚を守る皮脂も、酸素と紫外線で酸化し、毛根と毛髪は傷んでいます。

秋口になると、傷んだ髪の毛は抜けていき、シャンプーの時の抜け毛も目立ちます。

東洋医学で言うと髪は腎という五臓と相応しています。

腎はもともとその人が持っているエネルギーと食事から摂り入れたエネルギーをためて置くところです。

食事は黒いものが腎と関係があるとされます。海苔、黒ゴマ、黒豆など、黒いものを意識して取り入れましょう。

そして、頭皮の硬さをほぐすことも抜け毛のケアーのひとつです。

せんねん灸の棒灸「せんねん灸琵琶湖A型」を使い、頭頂部にある「百会」を温めましょう。

「百会」は全てのツボが集まるという意味です。

そこをケアすることで、すべてのツボに作用するという事になります。

昔からの知恵は深い意味があるから今も残っているのです。