こんにちは！

突然ですが、肩こりの原因は何だと思いますか？

姿勢が悪いから、スマホを使うから、パソコン作業が多いから

このように思っていませんか？

もちろんこれも多少は原因になると思いますが、最大の原因は

内臓です。正確に言えば内臓からの反射です。

内臓からの反射とはストレスや薬、糖尿病や高血糖、

消化器の不調等が原因となって内臓に反応が現れ、

その内臓の関連する部位に凝りや痛みを感じる様になります。

慢性的で治らない肩こりは内臓からの反射が原因です。

一生懸命に肩を揉んでも、すぐに症状は戻ってしまいます。

本気で肩こりを改善したい方は、お灸を上手に使うことを

オススメしています！

皆さんこんにちは！

今年の夏は暑い期間が長く、今度は急に寒くなりつつあります。温度差がある時期は自律神経が乱れ体調が悪くなりやすいです。冬を迎える前に体調を整えたいところです。

毎日お灸をするだけでも対策になりますので、ぜひやってみてください。

皆さんこんにちは。

あっと言う間に梅雨が終わり、暑い夏が始まろうとしています。

これだけ暑いとエアコンを使わないわけにはいきません。そんな時に困るのが、エアコンによる冷えです。冷えると調子が悪くなる方いませんか？この様な方にはお灸をオススメしています。ぜひお試し下さい。

こんにちは！冬が終わりもうすぐ春を迎えますが，皆様お元気でしょうか？

春先は体調を崩しやすい時期になりますので、今から対策をすることをオススメします。

お灸はお家で簡単にできますので、早速やってみましょう。

こんにちは。寒くなってきましたが、お元気でしょうか？

インフルエンザや新型コロナに感染しない為にも、十分な睡眠や適度な運動、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。

おすすめの食事は味噌汁です。腸内環境の改善による免疫力アップが期待されます。体も温まります。朝一杯のお味噌汁を飲んでみてください。

ハーブや漢方も免疫力アップが期待できるものがあります。ふるはし鍼灸院では、鍼灸・漢方・ハーブの中からその方に合ったものをご提案しています。

お灸をすることも手軽にできる免疫力アップです。どこにお灸をしていいかわからない方のために、お灸の使い方もお伝えしています。難しいことはありませんので、興味のある方はご連絡ください。