令和７年度の高崎市からの委託事業

健康増進のためのお灸とツボ押し教室

京ヶ島長寿センターも折り返しまで来ました

定員まで若干の余裕がございます

来週の講義は

腰痛に効くツボ

ツボ押しとお灸の実技です

夏は暑い中で過ごして居るつもりでも、実は冷房の中に居る時間の方が長く、体の中に寒邪が入り込んでいます。芯から冷えた筋肉をしっかりと温めるにはやっぱりお灸が効きますよ

寒さも急激に厳しくなってきました

自律神経もお疲れ気味だと思います

体の不調を気にされる患者様に

セルフケアにせんねん灸をお勧めしたところ

すでにご利用中とのこと

自己流で使っていたので

必要なつぼや壮数をお話ししました

手軽で簡単に利用できるけど

少し残念な使い方をしている場合も多いみたいです

せっかくのお灸

効果をばっちりと感じていただけるよう

お手伝いをしていきたいと思います

本年度の最終営業日は28日です

来年どの始業日は５日からです

両日共に予約埋まりました

今年もお世話になりました

来年もよろしくお願いいたします

暑い日や涼しい日の気温差が激しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

湿度や冷気の邪気は身体を地味に

攻撃してきます

そんなときは

お灸が一番

火を使わないお灸

太陽が本当に手軽で便利です

3、4時間温かさが続くので

心地よさも長続きです

ぜひお試しください(^o^)