本当にここ数年で、夏の暑さや湿度が尋常でなく高くなりました。

一昨年あたりまでは軽い熱中症、夏風邪を連発していたのですが

一昨年の夏から体質改善（腸内デトックス+栄養補完）を始めてからというもの、すっかり安定して元気に夏を過ごせるようになりました。

現代の人間に大切なものは、

カロリーではなくバランスの取れた栄養群。

しっかり摂る水分とミネラル。

とくに便からのデトックス。

睡眠と運動。

湯船に浸かる習慣。

結局のところ、腸内環境と血液の質そして血流。

やはりここに尽きるなと思いました。

食事から栄養素を充分に摂る事はかなり難しく

こだわり過ぎる菜食主義の方などで、あまり肌艶が良くない方を見かけると

栄養が足りない、筋肉たりない、血流悪い、、のだなぁと思っております。

質の良いサプリメントやプロテインを摂り入れていく事も

大切な選択肢の一つであるという事を、私自身も実体験を通して学びました。

お陰様で腸内もスッキリ！善玉菌大活躍で、毎日ご機嫌に過ごせております。

鍼灸治療だけでなく、食や生活習慣の大切さもしっかりと皆さまにお伝えしていけるように活動して参ります^_^

こんにちは！はりきゅうBLOOMのチノです☆

晴れの日はとっても気持ちの良い季節到来ですね♪

新緑と吹けば涼しい透明感のある風に、心も晴れやかになります。

ところが、ひとたび雨が降ると・・・

こちら東京はあっという間に湿度が上がります。

湿気に弱い方こそ、常温以上のお水をしっかり摂り、湯船に浸かって汗をかきましょう♪

渋谷スキンクリニックのインスタグラムでも、季節や体質別の養生法などお伝えしていけたらと思いつつ、あっという間に毎日が過ぎていきます。

が！！！実はTikTokもやっております笑

今後は健康美のための発信もしていけるように頑張りたいと思います☆

渋谷スキンクリニック/はりきゅうBLOOMのチノです♪

現在企画進行中なのですが、2月〜3月中に

健康科学研究所・現代適塾 塾長大阪市立大学医学部名誉教授である井上正康先生にご協力頂いて、当院院長の吉田貴子と共にオンラインの『デトックスセミナー』を開催いたします☆

日程等の詳細が決まり次第、告知をスタートいたします(^^)

ワクチン後遺症でお悩みの方にもご参加頂きたい内容となる予定です(^^)

沢山の方にご参加頂けたらと思っておりますおんふ

渋谷スキンクリニック/はりきゅうBLOOMのチノです☆

当院は美容皮膚科併設の鍼灸院の為、オリジナルコスメなども製造販売しております。

今回は、アスタキサンチン入りのセラムクレンジングジェルが完成しました♪

鍼灸の患者様もご愛用頂いている、TOKIHADALABOシリーズのクレンジングです。

ニキビ治療の一環で美容鍼をお受け頂いている患者様にもお薦めの、抗炎症作用も期待できるジェルクレンジングになります。

当院は極力お薬を使わない治療方針へと切り替えていっております。

鍼灸治療などの代替医療と、美容医療の併用でより美しく健康に。を実現するクリニックを目指します。

渋谷スキンクリニック/はりきゅうBLOOMのチノです。

当院は６月１日で開院２０周年を迎えることができました！

はりきゅうBLOOMは１０年目となりました☆

長らくご来院いただいている皆様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

２０周年記念パーティも大成功に終わり、３０周年記念パーティを目指して、これからもスタッフ一同、技術や知識のブラッシュアップに努め、皆さまの健康と美容のお手伝いができるように精進してまいります。

今後とも、どうぞ宜しくお願い致します。