こんにちは。飯田泰広です。

口内炎でお困りの相談は、よくあります。

その中で、最近多い相談が、舌炎。

舌にできる口内炎で、下の裏側や付け根、歯と接する舌の側面にできたりします。

自分では確認が難しく、飲食物を飲み込んだ時、のどに痛みを感じて気づくことも！

原因として、①ビタミン不足　②ストレスが関与しています。

①ビタミン不足

皮ふや粘膜の状態を正常に保つビタミンB群（特にB2・B6）、ビタミンC不足は、口内炎や舌炎の原因の１つと考えられます。

②ストレス

睡眠不足や疲労が続くと、身体にはストレスが加わります。

ストレスは、免疫力の低下を引き起こし、ほんの小さな傷でも炎症を起こし、口内炎・舌炎になりやすくなります。

僕がオススメするのは、『ササヘルス』。

クマ笹に含まれる葉緑素には、炎症を取る作用があります。

また、ストレスで荒れた胃や口の粘膜を修復し、優しく保護してくれます。

さらに、血液中の老廃物（疲労物質）を取り除き、１つ１つの細胞を活性化する働きもあります。

口内炎、舌炎でお困りの方、僕のおススメ「ササヘルス」を飲んでみませんか！？

こんにちは。

ばんき和漢堂薬局・鍼灸院の飯田泰広です。

今日は、慢性腎臓病（CKD）のお話。

２０１０年末の患者数が、約１３３０万人。

現在では、その数は、もっと増え、その中でも３５～４０万人の方が、人工透析を受けています。

長い時間をかけて、腎機能が低下すると・・・

心筋梗塞・脳卒中など、生命に関わる合併症を引き起こすリスクが高まります。

生命維持に欠かすことができない「腎臓」、寿命と直結していると言っても、過言ではありません。

残念ながら、病院には腎機能が元に戻る特効薬はありません。

何もしなければ、絶対に良くなることのない腎臓。

ほっとけば、人工透析生活に一直線なんですよ。

①腎機能の低下するスピードを抑え

②透析をできるだけ避け

③生命に関わるような合併症を予防する

これができるのが、漢方・鍼灸治療であり、この効果を高めてくれるのが、１人１人の生活習慣（食事・運動など）なんですよ。

★尿検査で異常のある方（尿たんぱく・尿潜血）

★血液検査で腎機能の異常がある方（クレアチニン・eGFR

)

★糖尿病・高血圧で、腎機能が低下している方

ぜひ１度、ご相談ください。

こんにちは。飯田泰広です。

最近、ご相談が多いのが、高尿酸血症。

血液中に尿酸が増加すると、沈殿して結晶となり、関節にたまります。それが何らかのきっかけで露出して、白血球に攻撃されて炎症を起こすと、痛風発作が生じます。

高尿酸血症の多くは、肥満・高コレステロール血症・糖尿病・高血圧とセットになっています。

がんや心臓病などでの死亡率も、高くなります。

食べすぎ、飲みすぎ、はげしい運動、ストレスなどで、体液が酸性に傾きやすくなると、尿酸値が上がります。

尿のpHの正常値は、5.0～8.0とされており、4.5以下が酸性尿、8.5以上がアルカリ尿とされます。

尿の酸性度が高くなると、尿酸は溶けにくくなります。

pH7.0の尿に溶ける尿酸量を20とすると、

pH5.0の尿に溶ける尿酸量は、たったの１。

つまり、尿が酸性になると、尿酸の排泄量が20分の１まで減少してしまうのです。

血液は、常に弱アルカリ性に維持されていますが、そのために、体内に増えた酸性物質は、尿中に排泄して、バランスを保つ仕組みになっています。

体内に酸性物質が増えると⇒尿は酸性に。

尿が酸性になると⇒尿酸の排泄量が減って、尿酸値が上がる。

こんにちは。

ばんき和漢堂薬局・鍼灸院のイイダです。

コロナの感染爆発が少し落ち着いているように感じています。

「BA・5株」が主流だったのが『BA・2.75株』へ、流行するのではと警戒されています。

新型コロナウイルスに関わらず、ウイルスは何とか生き延びようと、日々変異する性質があるため、変幻自在の状況です。

いくら予防接種を受けたところで、あっという間に形を変え、すり抜けてしまうコロナウイルス。

我々が持っている免疫力を、もう一度見直していきましょう。

免疫には大きく分けて、２つの働きがあります。

①ウイルス・細菌などの外敵が侵入しないように『守る』働き。

②万が一、ウイルス・細菌が侵入した時、外敵をやっつける『攻め』の働き。

これら２つの働きが連携しながら、外敵にも対処します。

●睡眠不足

●暴飲暴食

●栄養不足

生活習慣が乱れていたら、免疫の働きは大きく低下し、守りにスキができて侵入を許したり、入ってきた外敵を見逃してしまったりすることに・・・

普段から、「守り」「攻め」のバランスをしっかり整えて、夏バテ、秋バテ、年中バテにならないような身体づくりを、家族みんなで心掛けていきましょう！