あなたの街のせんねん灸セルフケアサポーターを探す

橋本 妙子はしもと たえこ

日頃の何となく不調を東洋医学・経絡治療で、メンテナンスしてみませんか。 お気軽にお問い合わせ下さいせ。

勤務先鍼灸治療院 そっと (しんきゅうちりょういんそっと)
業務形態完全予約制
受付時間10:00~20:00
定休日木・日・祝日
勤務先住所 〒151-0053
東京都渋谷区代々木4-35-5コートヤードウェストA-1
最寄駅京王新線 初台駅
勤務先電話番号03-3373-6814
Eメールアドレスshinkyuu.sotto@gmail.com
ホームページURLhttp://www.dupj.jp/shinkyuu_sotto/index.html
ソーシャルURL https://twitter.com/shinkyuu_sotto/

NEWS

養生

2017年12月13日

こんにちはー。

突然ですが、家でのセルフケアはとても大事なんです。

鍼灸院で施術を受け、すっきりポカポカ調子が良くなっても、セルフケアを怠ってはすぐにまた戻ってしまいます。

日頃から、
セルフケアをすることで調子よく、機嫌よく毎日を過ごすことがとても大事と考えます。

是非、"お灸"を活用してください。

鍼灸師に自分に合ったツボを訊ねるもよし、
自身で調べて試してみるもよしです。

昔のお灸と違って、今はとても手軽に始められます。

先日、関節炎を患われている患者さまがいらっしゃいました。お仕事に支障が出るとのことで、お困りでした。

鍼灸院では、鍼灸師が直接に 艾(もぐさ)を捻る透熱灸を行ったところ、とても効果があったようです。

ご自宅でも手軽にできるお灸を勧めたところ、
とても調子が良いとのこと。

自宅でもできる、セルフケア。
そして、食事も睡眠も含めて養生。

自身のお身体は、自身が一番理解でき、守れます。

年末、疲れがたまる頃、どうぞ養生くださいー。

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