「お灸で温活　‐セルフお灸で体質改善－」

どなたでも参加できます

はじめての方も、しばらくしてなくて復習したいという方もどうぞ

2024年4月21日（日）　10:00 ～11:30

参加費　1500円

山中接骨鍼灸院 （高知市長浜4738）にて

お申し込み・お問い合わせは　090・8691・7500まで

セルフケアもぐもぐとして、同じ高知市の堀先生とふたりでお灸教室をしています。（写真でツボのとりかたを説明しているのは堀先生。１月のピポット高知さんでのお灸教室の写真です。）

3月にも教室があります。詳しくは四国ガスピポット高知HPをごらんください。

https://www.with-shikokugas.jp/pipot/class/kochi/

今回は、グループでお灸教室をしたいと声をかけていただきました。少人数での和やかな教室でした。

場所はいつもカルチャー教室としてお灸教室をひらいてくださっているピポット高知さん。駐車場も充分。授乳室もあります。日時があえば、お灸教室の場所として利用することができます。

おともだちや職場のグループでお灸教室をしてみたいという方、お気軽にお問い合わせください。

　　セルフケアもぐもぐ　https://ameblo.jp/924-abc/

緑の元気なこの季節。雨もまた緑に元気をくれます。庭のよもぎもずいぶん背が高くなってきました。そろそろ刈り取ってもいい時期に。

乾燥させて保存。お灸教室でもぐさづくりに使ったり、お風呂にいれたり、ずいぶん活用させてもらっています。

　7月31日、四国ガスピポット高知でのお灸教室でした。

　ピポットさんとはずいぶん長いおつきあいになります。スタッフの方々には、コロナウィルスの感染対策もずいぶん工夫していいただき、この時期にも教室をひらくことができました。

　わたしたちも透明な衝立越しに、参加者の方の手の動きを見ながら、ツボのとりかたをアドバイスするなど工夫してみました。そのことで、参加者の方に、自分で自分のからだを触ることにじっくり向き合ってもらえたようです。

　次回は9月25日に開催予定です。

　まだまだ、暑い日が続きそうです。おからだに気をつけてよい夏をおすごしください。