せんねん灸セルフケアの森

女性のための鍼灸治療室　miki cure（ミキクーレ）じょせいのためのしんきゅうちりょうしつみきくーれ

2019.02.15★太極拳教室を開催しました！★

2月11日（月曜・祝日）、太極拳教室を開催しました。寒い日でしたが、午前と午後の二回行い、皆様にお集まりいただきました。前回も参加してくださった方や初めての方も含め、楽しい時間を過ごしました。
「健康のための太極拳」ですが、武術が起源ですので、その動きの基本に防御の姿勢が含まれます。例えば立つ時、膝の後ろをピーンと伸ばすことはしませんし、ひじの関節もおもいっきりは伸ばしません。いずれもほんの少しの力で叩かれても、体勢が崩れたり関節が機能しなくなってしまうからです。
その状態をキープしながらゆっくりと動きます。そのゆっくりとした動きこそ認知症予防にも足腰の機能維持・増進にも、効果があります。女性のための鍼灸治療室ミキクーレでは、太極拳＆お灸教室を3月3日（日）に開催します。どうぞご参加ください。090-7172-9051担当：大倉

無料・太極拳とお灸教室 フォームでお問い合わせ 2019年3月3日　10:30 ～14:30 無料 JR京浜東北線　鶴見駅西口　徒歩1分京浜急行線　京急鶴見駅西口　徒歩5分

太極拳エクササイズをご紹介し、一緒に練習します。ハードではありません。年齢や体調に合った動き方があります。また、皆さんの体調をお聞きして、各自の体に合うツボへのお灸のご指導もさせていただきます。

アクセス	女性のための鍼灸治療室　ミキクーレ〒230-0062　神奈川県横浜市鶴見区豊岡町17-19-304大倉ビル
定員	10名
お申し込み	090-7172-9051

鍼灸院名

女性のための鍼灸治療室　miki cure（ミキクーレ）

女性のための鍼灸治療室として活動を続けています。また、春夏はお灸教室や体幹トレーニング、太極拳など、無料のお教室を開催します。健康相談はいつでも受け付けています。

せんねん灸セルフケアサポーター

大倉美樹おおくらみき

女性特有のさまざまな症状；生理痛、生理不順、不妊、妊娠に伴うつわり・腰痛・むくみ・逆子、また更年期のさまざまな症状、五十肩、ギックリ腰など、女性ならだれでも経験するような悩みの改善のお手伝いをしています。

鍼灸院名	女性のための鍼灸治療室　miki cure（ミキクーレ）（じょせいのためのしんきゅうちりょうしつみきくーれ）
住所	〒230-0062　神奈川県横浜市鶴見区豊岡町17-19-304 大倉ビル3F Google マップで見る
アクセス	JR京浜東北線　鶴見駅京浜急行線　京急鶴見駅
TEL	090-7172-9051
営業時間	10時～19時
定休日	日曜日、月曜日、水曜日
ご予約	090-7172-9051 フォームで予約オリジナルサイトで予約
施術内容	鍼灸治療
料金	初診料￥1,000 治療費大人￥5,000　小人（小学生まで）￥1,000
カテゴリー	シニア、妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容、女性専用
メールアドレス	miki.cure.ago@gmail.com
ホームページ	http://mikicure.web.fc2.com
ブログ	http://mikicure.hatenablog.com/
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