6月のフェムケアお灸茶会開催しました！

今回はお灸そのものが初めての方もいらして、

興味はあるけど、熱さや火傷など怖い印象をお持ちでした。 

お体のトラブルなど、症状があっても、日々の忙しさで、

なんとなくやり過ごしてしまってるというお声も。 

実際に、お灸にトライしてみて、

「思っていたより手軽に出来そう！」

「アロマのお灸はいい匂いで続けられそう！」

とお声をいただき、ご自宅でもチャレンジしていただけそうです。 

お灸をセルフケアとして取り入れることで、日々の体の変化に気づけたり、ちょっとした不調に対応できるようになります。

皆様にはそれぞれのお悩みに対しても、ツボを覚えていだいたり、その他のワンポイントアドバスもさせていただきました。

是非、ご家族にもしてあげて下さいね♪ 

次回の「フェムケアお灸茶会」の日程

7月10日(水) 時間:10:30〜12:00 

人数:4名 参加費:2,000円 ※テキスト、お灸、お茶菓子つき 

ご希望の方はお電話又は公式ラインよりご参加希望のご連絡お願い致します。

5月31日にフェムケアお灸茶会を開催いたしました！ 

プチ不調に自宅でのケアとしてお灸を取り入れたいとご参加いただきました。 

お灸がヨモギでできていることが驚きだったようです。

Riccaで使う直接灸のもぐさや間接的な棒灸、煙の出ないお灸、火を使わないお灸などもみて、温度の違いや場所による使い分けなども知っていただきました。 

実際にツボの取り方のコツやこれからの梅雨を快適に乗り切るツボなどチェック！ 

不調が出やすいところはお灸の熱さを感じにくかったり、体は正直ですね。 

いろいろなお灸を試して、おうちでもお灸タイムを楽しんでください。 

次回の開催は、6月19日（水）　10：30～12：00　です。

参加の申し込みは予約ボタンの公式LINEまたはWEBサイト予約フォームよりお待ちしております。

もうすぐ４月というのに

昨日も１日中雨模様で寒い日でした

三寒四温で今日は一転してお天気ですが、明日はまた雨模様のようです

春は新緑や芽吹きの季節、虫や動物たちの活動も活発になります

気候が暖かくなるにつれ、お身体も活動的になります。寒さで縮こまっていた筋肉もほぐれ、血行が良くなり、汗ばむことも増えます。

しかし、この季節の変わり目に冷えを特に感じる方もいらっしゃいます。

体の熱の移動がスムーズでないため、手足などの末端が冷え、のぼせや頭痛、イライラなど特に上半身に熱の症状が現れます。

そんな時にお勧めのツボ！！

＊太衝（たいしょう）

　頭痛やイライラをおさめ、肝機能の強化にも。

＊湧泉（ゆうせん）

　命のエネルギーが湧き出てくるツボ。足全体を温め、足底のバランス強化にも。

Riccaでは治療の際に反応のあったおススメのツボをお教えし、ご自宅でのセルフケアもお教えしております！

少しの不調であれば、セルフ灸で解消してしまうプロ顔負けの患者様もいらっしゃいますよ♪

不定期ですがお灸教室も開催しております！

お問い合わせください　03-3445-1189

【赤ちゃんと一緒にご来院】

妊娠前よりご来院いただいていた患者様が産後1か月で、お子さまと一緒にご来院くださいました

妊娠中も大きなトラブルなく、産後もとても穏やかで

よく寝てくれる赤ちゃんのようです

妊娠中のケアとして三陰交の安産灸などありますが、

ママが妊娠中も鍼灸を継続されていらっしゃると、

赤ちゃんもすやすやよく寝てくれる元気な子が多いです

産後のケアでは、赤ちゃんを横に施術をお受けいただけます

サポートさせていただきながら、私たちも赤ちゃんの姿にとっても癒されています

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先日22週から検診のたびにずっと逆子と診断されていた31週の妊婦さんがご来院されました

せんねん灸のサイトをご覧の方は、すぐに逆子にはお灸でしょと思って下さるかもしれませんが、通常は逆子にお灸？？という方が多いようです

病院でも大丈夫だよ、と、改善策は提案頂けないことが多いようです

それでも、できるだけ早めに鍼灸院へ行っていただきたい

31週から32週までに改善する方が多いですが、妊婦さんへのお灸や鍼は、自律神経のバランスを整え、血流を良くして、胎児への酸素の供給も高まり、安産へと導いてくれます