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アコール均整鍼灸院あこーるきんせいしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター尾崎 文紀
    • JR中央線西八王子駅北口より徒歩約10分
      JR中央線八王子駅北口よりバス約15分、追分バス停下車徒歩約2分
      京王線京王八王子駅よりバス約15分、追分バス停下車徒歩約2分
    • 東京都八王子市追分町6-15日朝寺敷地内

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2021.07.29夏バテ、熱中症に気をつけて

    暑さが本格化してきましたね。

    夏バテ、熱中症予防にもお灸を取り入れてみてはいかがでしょうか。

    参考までに手部、足部、腹部のツボを集めてみました。

    〈手部〉

    心包経・・・内関・労宮

    三焦経・・・関衝・陽池・外関

    小腸経・・・陽谷

    〈足部〉

    腎経・・・湧泉

    脾経・・・三陰交

    胃経・・・足三里・解谿

    〈腹部〉

    任脈・・・関元・中脘・巨闕・鳩尾

    精神的なだるさ、体のほてりや冷え、肉体的な疲れ感、胃腸の具合などの症状からマッチしそうなツボをピックアップしてみるとよいかと思います。

    ぜひ身近なサポーターにご相談してみてください。

    セルフ灸の場合は、少数箇所、1~2壮程度で様子を見ながら、のぼせに注意して楽しんでくださいね。

    少し涼しめの部屋で、ゆったり水分をとりながら、気分転換のひとときを味わうといいかと思います。

    我々セルフケアサポーターも微力ながらみなさまのお力になれますよう努めていきたいと思います。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

アコール均整鍼灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

尾崎 文紀おざき ふみのり

アコール均整鍼灸院の尾崎です。

やりたいことをするには健康第一! 辛くなる前に心身のメンテナンスをしましょう。

心と体のバランスを整えるゆったりとしたくつろぎのひとときを用意してお待ちしています。

また、自宅でも手軽にできるお灸を楽しんで頂けたらと、せんねん灸セルフケアサポーターに登録しました。

お灸体験、お灸教室、おからだのバランス調整、リラクゼーションなど、来院・出張とも、どうぞお気軽にお声かけ下さい。

鍼灸院名 アコール均整鍼灸院
(あこーるきんせいしんきゅういん)
住所 〒192-0056  東京都八王子市追分町6-15日朝寺敷地内
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