少しずつ春らしくなってきました。

季節の変わり目にどことなく身体の調子がすぐれない、気分が落ち着かない…なんていうことがありませんか。

そんなときにお灸がとても役立ちますね。

ただ今、鍼灸院の入り口はクリスマスモード。

札幌大通公園ではさっぽろホワイトイルミネーションとミュンヘンクリスマス市in Sapporoが開催されています。

お出かけの際はマフラーや手袋を忘れずに冷やさないよう気をつけましょう。

火を使わないお灸”太陽”や”世界”がオススメです！

”自律神経を整える お灸 DE セルフケア”をテーマに、自宅で手軽にできるお灸をお伝えいたしました。

猛暑の中、冷房と外気の落差で体調をくずしている方、更年期症状に苦しんでいる方などが参加してくださいました。

少人数で和気あいあいとお灸を楽しんでくださったようでうれしいです☺️

桜の開花宣言が出た途端に、突然の”みぞれ”に見舞われた北海道。

寒暖差で体調を崩されていませんか？

合谷や足三里、三陰交などお気に入りのツボにお灸をして

気持ちよくお花見を楽しみましょう。

冬至も過ぎて少しずつ日が長くなって、明るい気持ちになってきますね。とはいえ、まだまだ寒い日が続きます。お灸でカラダもココロも温かく過ごしましょう！